家常尖椒炒干豆腐怎么做

尖椒炒豆腐干的做法大全 豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧。

豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等人体所需的矿物质。
盐、茴香、胡椒、大料、干姜等调料。在制作过程中会加入到豆腐干中。既香又鲜，绝不可久食。它被称为原味火腿。【/br/】今天去市场买了豆腐干和青椒，拌在一起，炒了一道很好吃的素菜。

材料:豆腐干350克，青椒2个；辅料:植物油、盐、葱、蒜、酱油、胡椒粉、味噌。青椒炒豆腐。将洋葱和大蒜切碎备用。
2将豆腐干切成条状备用。
3青椒切条备用。
4将植物油倒入锅中，烧热，放入葱段和蒜末炒香。
5用青椒翻炒。
6放入一小勺花椒面。
7倒入少量酱油。
8用豆腐干翻炒。
9倒入少量精盐翻炒。
10加入适量味噌，翻炒均匀。
11把炒好的菜放在盘子里，一盘好吃又清淡又有营养的菜就上来了！小贴士因为豆腐干在制作的过程中会加盐，所以炒的时候要少放盐。
###东北名菜，花椒豆干在楼上。看好了，豆腐干辣椒是东北名菜。
说不全就不要瞎发！###豆腐干是豆腐的再加工品。咸、香、爽、硬、韧。
豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等人体所需的矿物质。
盐、茴香、胡椒、大料、干姜等调料。在制作过程中会加入到豆腐干中。又香又鲜，久吃不厌。

今天去市场买了豆腐干和青椒，拌在一起，炒了一道很好吃的素菜。
材料主料:豆腐干200g，青椒3个；辅料:油30g、盐2g、酱油5g、葱3g、姜3g、味精2g、蒜2g。青椒炒豆腐干。洗净，切成条状。
2青椒洗净，掰成小块。3将葱、姜、蒜切段备用。4在油锅里加热。翻炒洋葱、生姜和大蒜，加入青椒。
###青椒炒豆腐的做法，学会了青椒炒豆腐的做法。
##1。把辣椒的梗和籽去掉，清洗干净，切成小块，放在盘子里备用。
2。将豆腐干洗净，切成菱角片，装盘备用。
3。胡萝卜洗净，切成小块，葱、姜切成粉备用。
###青椒豆腐干怎么做怎么吃？炒青椒豆腐干有哪些家常菜做法？给你提供了一本完整的青椒炒豆腐干食谱，图文步骤非常详细，新手也能做出好味道。
###我喜欢买豆干做饭，因为很方便。买回来后稍微洗一下，切好，放点油炒一下，加点蒜，炒一下。整个过程不到五分钟，豆腐干营养丰富。是豆腐的再加工品。咸咸的，好吃爽口，又硬又韧，放久了也不会坏。
是搭配葡萄酒的最佳晚餐食物之一。父亲喝酒的时候也喜欢吃五香豆腐干。他说味道好又香。

材料主料：豆腐干350g；辅料：油适量、盐适量、尖椒1个、蒜适量、香葱适量尖椒炒豆腐干1所有材料2切好的所有材料3锅内放油，油热后放蒜4放青椒爆炒十五十秒即可5加入豆腐干炒匀6放盐，葱花爆炒均匀即可起锅小贴士豆腐干钠的含量较高，糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患者要慎食。

###今天做的这道菜是尖椒炒干豆腐，香辣开胃的尖椒、筋道的干豆腐，搭配在一起，味道鲜美，很下饭的一道小菜儿。

材料主料：干豆腐100g、尖椒50g；辅料：油适量、盐适量、葱花适量、干辣椒适量、醋适量、酱油适量尖椒炒干豆腐1干豆腐泡透2切块3尖椒切块4坐锅，放油，爆香花椒、葱花5放干豆腐翻匀6倒入尖椒翻炒均匀7放盐、醋、酱油，翻匀即可8出锅喽小贴士干豆腐提前泡软。