产妇可以吃咸酱猪蹄吗？有什么好处吗？

产妇可以吃咸酱猪蹄吗？有什么好处吗？ 指导意见：可以。

月子期间身体虚弱，这个时候容易生病。
我主要吃温性食物，如各种肉类、鱼类、鸡肉、蛋奶等。有一种非常好的食物，黄芪炖老母鸡汤，可以补气、养颜、补血。
去药店买一根黄芪和一只土鸡。
同时，多使用红枣和红糖，有助于补血。
水果多为寒性凉的。你可以都吃，但最好少吃。
桂圆、荔枝、板栗等。都可以吃。少吃点。
###没错，猪蹄对产妇有好处，但是产妇吃太咸对奶水不好。家里老人说，以前有钱人家天天请奶妈用大鱼大肉炖猪蹄，从来不放盐。
不管怎么吃，一定要清淡，要水煮。
###猪蹄味微咸，性平，有补血、通乳、生肌、托疮的功效。
###可以吃猪蹄，对孩子没有影响。它很有营养。建议你平时至少炖一个星期再喝。产后应避免立即食用猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪的饮食，因为这类食物会使初乳过稠，导致排奶不畅。
##1。炖猪蹄原料:猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许。
味精1\/6茶匙，冰糖19克，酱油1汤匙，海山酱1\/4茶匙。
产量:1。猪蹄切块，焯水后捞出。
2。猪蹄、①香料、花生、香辛料一起大火煮15分钟。
3。将煮好的红烧猪蹄放入大碗中，用香菜装饰。
备注:海山酱是一种甜辣酱，有五种香料。其原料多为五香、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

2.大葱炖猪蹄原料:大葱50g，猪蹄4个，盐适量。【/br/】制作:猪蹄去除毛堆，洗净，用刀划开；将葱切段，与猪蹄一起放入锅中，加入适量的水和少许盐，用武火煮沸，再用文火炖至熟烂。
功效:补血消肿。
适用于血虚、肢体疼痛、水肿、疮肿等。

3.红烧猪蹄原料:猪蹄750克。
调料:盐葱13g，姜8g，香油料酒25g，胡椒粉5g，冰糖50g，汤1300g。【/br/】制作:(1)猪蹄刮净洗净，剁去爪尖，对半切开，放入水中煮透，放入冷水中。
将姜、葱掰碎备用。
(2)用炒勺加热少许香油，加入冰糖炒成紫色，然后放入汤汁，调成淡红色。
(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、胡椒粉。汤烧开后，撇去浮沫。猪蹄大火上色后，捞出小火炖。浓缩果汁。

4.猪蹄冬瓜香菇汤药材:红枣30g，黄芪12g，枸杞子12g，当归5g。原料:猪前蹄1只，丝瓜300克，豆腐250克，香菇30克，姜5片，盐少许。产量:1。香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮切块，豆腐切块待用。
2。将猪前蹄洗净切碎，放入沸水中煮10分钟，捞起，用清水冲洗干净。将黄芪、当归放入过滤袋中备用。
3。将10杯药材、猪蹄、香菇、姜片、水放入锅中，用大火烧开，然后改小火煮至肉熟(约1小时)，再放入丝瓜、豆腐5分钟，最后加盐调味。
功效:养血通络，催乳。适用于产后虚弱、浮汁不足者。
5。红烧大蹄海参食材:水海参750g，猪蹄2只。
调料:植物油800g(实际用量约50g，熟油100g，姜和酱油15g，料酒25g，葱、姜油、盐20g，糖50g，味精5g，葱段25g，糖色少许，湿淀粉适量，鸡汤1.5kg。

制作：(1)猪蹄刮洗干净，在外侧划上一刀，用开水煮透，捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中，炸至金黄色，捞出沥油。

海参洗净后用直刀一世两半待用。

(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松，并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。

把势放入炒勺内，再放上猪蹄，烧开1小时将猪蹄翻转过来，再用小火将猪蹄煨烂，放入盘中。

将葱、姜拣出，取出垫，将海参放入勺中3分钟，用湿淀粉勾芡，淋入葱姜油即成。

特点：色泽红亮，蹄质香烂，海参绵软可口。

###你好，月子期间吃猪蹄很好的，是催奶的哦，用花生或者黄豆炖猪蹄，效果更佳。

###猪蹄对产妇来说是好东西，但是产妇吃得太咸对奶水不好，家里的老人说，以前有钱人家请奶妈，天天给吃大鱼大肉炖猪蹄，但是从不放盐。