鸡蛋果可以和蜂蜜一起吃吗

青的鸡蛋果可以加蜂蜜吗？ 健康指导：蜂蜜中较多的果糖卵磷脂和微量元素，对调节肠胃缓解便秘有好处，同时能滋补身体。

鸡蛋含有丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素，是补充营养的好食物。适当地吃它们对你的健康有好处。
但鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，会使蛋白质凝固，影响蛋白质的吸收利用。
所以，鸡蛋一定要煮熟了再吃，这样会使抗胰蛋白酶失活，不影响蛋白质的吸收利用。
###百香果是一种天然的绿色营养食品，可以和任何食物搭配食用。
百香果适合各类人群食用，尤其适合青少年食用，可以帮助他们成长，提高智力，提神醒脑，减少肥胖。
能增强成年人体质，提高免疫力，是帮助老年人延年益寿的天然长寿果。
原味百香果果汁原料:百香果一个，蜂蜜一勺，白糖半勺，纯净水350cc(一杯)。具体做法:1。百香果洗净，剖开，用勺子挖出果肉，放入搅拌机。2.加入蜂蜜，白糖搅拌均匀，过滤，倒入杯中。原料:百香果一个，蜂蜜一勺，柠檬汁少许。碎冰的具体做法:1。百香果洗净切块，用勺子挖出果肉，放入搅拌机中。2.加入柠檬汁、蜂蜜、鲜奶，搅拌均匀过滤，然后倒入杯中，加入碎冰，就可以直接饮用了。将成熟的百香果新鲜取来，洗净切块，直接吃其汁液；也可以加点糖，用勺子搅拌一下就可以吃了。
籽脆，可食用，像葵花籽一样营养丰富。【/br/】百分百香青木瓜丝原料:青木瓜一个、百香果一个、蒜头三个、盐少许、糖、香油、胡椒粉。
产量:1。青木瓜去皮去籽，用刨子切成丝，用盐腌5到10分钟，然后挤出苦水。
2。将百香果切开，挖出果肉和种子；大蒜剁成粉，辣椒切丝备用。

3、青木瓜丝置入大沙拉碗中，拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油，搅拌均匀后置入冰箱冰，待冰凉后即可.百香果为天然绿色营养食品，可与任何食品共同食用。

百香果适宜各种人群食用，尤其对青少年长体益智、提神醒脑、减少肥胖均能起一定作用。

对增强成年人的体质，提高免疫能力均有作用，更是能帮助老年人延年益寿的天然长寿之果。

原味百香果汁原材料：百香果一个，蜂蜜一匙，白糖半匙，纯净水300ml（一杯）具体做法：1.将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中2.加入蜂蜜，白糖打匀过滤后倒入杯中即可饮用百香牛奶汁原材料：百香果一个，蜂蜜一大匙，柠檬汁少许，鲜奶约350cc，碎冰少许具体做法：1.将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中2.加入柠檬汁，蜂蜜，鲜奶打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用直接鲜食取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁；也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。

种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子。

百香凉拌青木瓜丝原料：青木瓜一个、百香果一颗、蒜头三粒、盐、糖、香油、辣椒各少许。

制作：1、青木瓜削皮、去籽，用刨刀刨成丝状，加盐腌5至10分钟后，挤去苦水。

2、切开百香果，挖出果肉及籽；蒜头切碎成末，辣椒切丝备用。

3、青木瓜丝置入大沙拉碗中，拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油，搅拌均匀后置入冰箱冰，待冰凉后即可食用。

###问题分析：蜂蜜跟鸡蛋清混合在一起可以美容因为含有大量蛋白质意见建议：蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行**，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

###不是蜂蜜加鸡蛋做面膜，是蜂蜜加鸡蛋清做面膜可以美白、细致毛孔但不起补水功效哦！补水，你可以用西瓜加蜂蜜美白，珍珠加蜂蜜淡斑：柠檬加蜂蜜紧肤：蜂蜜加鸡蛋清、蜂蜜加黄瓜要搞清楚什么加什么才有效哦！