椰汁罗宋汤的做法大全有哪些？

椰汁罗宋汤的做法大全有哪些？ 椰子马铃薯牛肉汤这个汤有点像西式的罗宋汤，但汤味带点椰香。

椰子有养颜、滋润之效。

材料：椰子一个马铃薯二个洋葱一个红萝卜一个牛肉十两姜二片盐适量做法：1将椰子肉切块。

2马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。

3洗干净牛肉，放入滚水内飞水，再冲干净，然后切厚件。

4烧滚适量水，放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜，水滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。

###试试吧？椰香百合炖鸡！材料：椰子肉，干百合20克，竹丝鸡2两。

做法：1.把海底椰和干百合用温水浸泡过了，把买来的竹丝鸡洗净，切成小块，然后放入专用的有盖的炖盅里，炖盅内注满矿泉水。

2.待蒸锅的水用大火烧开以后，再把炖盅放入，用中小火隔水蒸两至三个钟点以上即可。

饮用时加少许食盐调味。

###介绍一道山东风味的糖水-西瓜冻主料红瓤西瓜1个。

配料瓜子仁20克，冻粉40克。

调料白糖300克制作工艺：1.将西瓜中间切开，用小勺挖出瓜瓤。

取干净笼布将瓜瓤包起来，拧出瓜汁备用。

把冻粉切成寸段，用清水浸泡。

2.将勺刷洗干净，放入清水，加入白糖50克，烧开后撇去浮沫，将糖水倒入小盆内。

冷凉后放入冰箱中冰镇备用。

3.将勺内重新放入清水250克，加入泡好的冻粉，用小火将冻粉熬化，然后再放入白糖。

待糖已化时，倒入西瓜汁拌匀，撇去浮沫端下，用笼布过滤到大汤碗内。

冷凉后，放入冰箱里冷藏十五分钟。

4.将冰镇好的西瓜扣入大汤碗内，上面插上瓜子仁，浇上糖水即成。

风味特点：色泽粉红，清甜爽口，清凉化渣.木瓜鲜奶露材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，冰糖200g。

做法：木瓜去核去皮切粒。

用两杯清水加冰糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚，约30分钟，即可食用。

功效：鲜奶＋木瓜＝双重美白效果，而且常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。

木瓜鲜奶露（榨汁机的做法）做法一：材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法：木瓜去皮、切块。

放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。

鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。

新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。

宇治金时（4人份）材料：A：绿茶粉（抹茶粉）2大匙、温水4碗B：糯米粉半碗、水1\/4碗C：红豆半碗（大约50克）、红糖和水适量D：炼奶4大匙做法：1、A料调匀成绿茶，放入冰箱，使其结成大冰块，以刨冰机刨成绿茶刨冰，备用；2、B料揉成汤圆，再分揉成小汤圆，入沸水中煮至浮起，备用；3、C料煮成蜜红豆，备用；4、将小汤圆、蜜红豆和炼奶加在绿茶刨冰上面，就做好了。

注意：1、在绿茶粉方面，最好买里面已加了奶精和砂糖的即溶茶粉，冲泡起来会十分容易，浓度不妨稠一些，能让冰没那么快速融化2、想要吃甜一些，就依自己喜好再加入糖浆即可。

;宇治金时;是低卡甜品，各位尽可以放心大吃特吃了。

以下是关于;宇治金时;的营养分析（一人份量）：热量143.2kcal，蛋白质4.5g，脂肪1.3g，糖28.5g，纤维1.6g，钠15.3mg，钙56.2mg。