苹果鲫鱼汤做法孕妇吃的有哪些？

苹果鲫鱼汤做法孕妇吃的有哪些？ 首先鱼要除腥线就是鱼头跟身体连接处切一刀露出白色的一点拽住抽出两面都要抽出来这事鱼的神经术土腥味比较重鱼要煎透然后要放姜片。

最好尽可能多放姜片炖鲫鱼汤最好放一小块豆腐豆腐可以吸掉和掩盖腥味。

###你好：孕妇没有特别的饮食禁忌，你所描述的食物是可以吃的，注意营养均衡即可。

但是尽量不要食用海鲜。

###病情分析：意见建议：可以的，鲫鱼营养价值高，锌的含量很高，有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下期的功效，民间给孕妇炖鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用，鲫鱼还有健脑益智的作用，还可以做鲫鱼炖豆腐，鲫鱼炖蛋，都是很好的食材。

###病情分析：你好，手术后是可以喝鱼汤的，这样有利于增加营养，补充体力，恢复的会快些。

苹果也可以吃，但是注意不要很凉。

###你好，妊娠早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和水，这一阶段要避免偏食。

孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要，还应考虑早期妊娠反应的特点，适合孕妇的口味。

孕早期食谱—砂仁鲫鱼汤主料：砂仁3克，鲜鲫鱼1尾（150克）生姜,葱,食盐适量。

做法：1、将鲜鲫鱼去鳞、腮，剖腹去内脏，洗净；将砂仁放入鱼腹中。

2、将装有砂仁的鲫鱼放入锅内，以砂锅最好，加水适量，用微火烧开。

3、锅内汤烧开后，放入生姜、葱、食盐，即可吃鱼饮汤。

###鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。

《本草经疏》说;鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食;。

###先把鲫鱼两面炸得金黄；然后放适量的水，以刚好到鱼背上为宜；先大火烧开，然后小火炖至汤发白，像牛奶一样白，就可以给宝宝喝了。