哺乳期能吃鸡蛋果吗？有什么作用？

哺乳期能吃鸡蛋果吗？有什么作用？ 可以适量的吃一些。

鸡蛋含有丰富的营养，可以补充妈妈所需的营养。

但是鸡蛋不能吃多，吃多了会对肠胃产生影响，导致消化不良，造成营养摄取不均衡，不仅不利于产妇的身体康复，而且也不利于乳汁分泌。

正常哺乳期每天只要不吃超过4个鸡蛋，就不会有什么影响。

###瘦的人也可以吃鸡蛋果即百香果。

虽然百香果有减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收的作用，但是一般食用较少，而且不会影响对营养物质的吸收。

###问题分析：您好，哺乳期可以适当吃鸡蛋果的，不要过度吃就好的。

意见建议：建议可以适当吃的，保持心情愉悦，饮食均衡营养，多休息，多吃高蛋白高纤维食物，祝健康。

###孕妇吃百香果是有好处的。

首先，吃百香果可以促进新神代谢，可以美化皮肤，美容美白。

百香果中含有的超纤维可以促进肠胃的蠕动，可以促进肠胃对食物的吸收，对于排便很有帮助，所以体内的毒素可以排出体外，对于我们皮肤的美化很有帮助。

其次，吃百香果可以降低胆固醇，可以起到减肥的效果。

因为百香果可以减少热量的流入，可以降低胆固醇，降低人体对脂肪的吸收，所以对于减肥很有利。

最后，吃百香果可以降低血压，预防血管的硬化。

百香果中含有丰富的维生素，可以降低血压，还可以预防癌症疾病的发生，对于人体免疫能力的提高也有帮助。

###当然可以。

鸡蛋果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C等营养物质及人体必须的多种氨基酸，具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

注意：超市卖的鸡蛋果是还不成熟的，硬硬的，买回来后要放置几天，等到鸡蛋果整个软软的时候才好吃，不然像吃带涩汁的木头一样哦。

###鸡蛋果具有;果汁之王;的美誉，还含有氨基酸，孕妇适当吃对宝宝还是有一定好处的。

###可以吃的，但是不要多吃啊，什么东西都要适量。

怀孕期间建议不要偏食，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟.不要接触有毒物质和辐射源，要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意保暖，以免着凉感冒。