锅中倒入水,等水冒小泡时(80度水左右),放入洗好的肉,水开后,1。
5分钟后关火,将肉迅速放到冷水中泡。
差不多3-5分钟后,取出肉。
(这步很关键)注意:不能用开水,一定要80度左右的水。
一定要在冷水中包。
这样可以使肉紧些,不散。
4)\"浸\"将焯好的肉,放到高压锅中,我买了3斤肉,倒入2袋珍极生抽,少加一些水,一定要没过肉。
保证肉浸在酱油里。
如果有什么盖子的话,可以压一下,保证肉全部浸在酱油里。
浸一个晚上吧。
(时间长,易入味)注意:一定要用生抽(1.5元\/袋),当然用生抽王更好的,味道鲜。
5);煮;。
第二天一早,在压力锅中,加入香料(香叶,大料,桂皮)等或者直接用一包炖牛肉的料也行。
如果有啤酒的话,可以加2汤勺。
肉会比较鲜。
等压力锅冒气后,转小火,炖30分钟,如果想肉软的话,可多炖5分钟。
因为是做酱牛肉,所以不宜炖太烂。
6)炖30分钟后,关火,等锅自然冷却,开盖取出肉来,放到盘中,可以放到阳台(冬季阳台比较冷),让肉自然冷冻,这样切比较易切,不易碎。
切的时侯要注意肉的纹理。
7)剩下的肉可以放在锅中让它浸着,想吃的时侯,取出一块,然后晾干,然后再切。
8)肉汤可以做面条,或炖菜。
不要直接扔掉,挺可惜的。
(我一般是周五吃过晚饭开始泡肉,周六早上,浸酱油。
周六晚上煮,周日早餐就可以吃了。
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