炒豆腐干怎么做好吃又简单

炒豆腐干的做法大全 炒豆干的吃法,我家爱吃豆制品，经常买豆腐或豆干吃，炒出来清香下饭。

豆干含人体所需蛋白质，挺营养的，也易消化。

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###青椒、豆腐干、猪肉洗净切丝起油锅冒青烟，放入青椒煸炒3分钟出锅起油锅入肉丝泛白即1分钟然后放入豆腐干丝煸炒2分钟再放入青椒煸炒，少许盐煸炒3分钟最后放少许味精翻炒均匀出锅###用料主料豆腐干200克辣椒50克辅料油适量盐1勺姜适量蒜适量葱适量鸡精半勺炒豆腐干的做法1.准备好豆腐干。

2.豆干切丝。

3.切点青辣椒。

4.热油，下姜蒜炒香。

5.加入辣椒。

6.加点盐炒一下。

7.加入豆干。

8.加盐和鸡精调味炒匀。

9.装盘，撒上香葱。

烹饪技巧1、炒豆干油稍微放多一点。

2、配点青椒更香辣下饭。

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###前言很简单，很有营养的炒菜~材料主料：蒜苔100g、豆干100g、豆芽100g、猪肉100g；辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、酱油适量蒜苔炒豆干1猪肉切成丝2豆干切丝备用3蒜苔切好备用4豆芽洗净备用5葱花备用6想把肉丝和葱花一同放到锅里翻炒，加一点酱油7然后把蒜苔放到锅里翻炒8加入豆干翻炒9最后加入豆芽翻炒，加入适量的盐和鸡精即可小贴士加菜的顺序别错了