月子里哺乳期可以吃梅菜扣肉吗

哺乳可以吃梅菜扣肉吗？ 问题分析：下奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,意见建议：可谓最佳营养品了。

因为你还正在哺乳期，吃药是会影响哺乳的。

###你好，坐月子的时候尽量不要吃梅菜扣肉，会影响奶水的质量的，可以多喝粥，多吃排骨，鸡块儿之类的###最好是i不要吃比较好的因为梅菜是干菜产妇吃了不是很好的哦建议你还是要注意饮食清淡营养均衡多吃新鲜的蔬菜水果会有帮助的哦###应该可以吃到吧，反正我前几天就吃了呢，只要不吃辣的东西应该就没关系###当然可以吃啦！只要不是回奶的，或者口味太重的都可以吃，营养丰富嘛！记住韭菜不能吃喔，是回奶的。

###问题分析：考虑月子期间可以选择梅干菜等，不会影响子宫恢复，但是尽量不选择辛辣较好的，注意卫生意见建议：建议应该营养均衡但是避免压力大，注意少食生冷**性食物，建议观察恶露等是否正常复查子宫的恢复情况预防感染的情况，注意低盐低脂饮食较好的，建议应该避免着凉预防便秘的情况###不可以的。

老干妈，梅菜都是高盐的。

怀孕期间有很多食物要忌口，像螃蟹、甲鱼、薏米，山楂，**性调味品香辛料等会导致流产的食物就应该坚决不吃。

个人认为适合怀孕期间的再有营养的食物吃多了也是不行的，所以大多数食物想吃就吃，适量才是重要的哦，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。

要对您的宝宝有信心，就像相信一个好的紫葡萄是不怕风吹雨打顺利成熟的！###这个还是不建议吃的呢，因为这个菜里面的梅菜是属于腌制的食物，里面也是有说含有亚硝酸盐什么的，所以尽量避免一下摄入吧。

###每千克含有热量(6526.37千卡)·蛋白质(119.50克)·脂肪(642.62克)·碳水化合物(1梅菜扣肉08.26克)·膳食纤维(42.68克)·维生素A(328.15微克)·胡萝卜素(13**.00微克)·硫胺素(0.92毫克)·核黄素(1.05毫克)·尼克酸(25.37毫克)·维生素C(0.55毫克)·维生素E(45.95毫克)·钙(2406.72毫克)·磷(1177.38毫克)·钠(9155.94毫克)·镁(616.66毫克)·铁(73.45毫克)·锌(19.89毫克)·硒(42.21微克)·铜(1.46毫克)·锰(15.35毫克)·钾(3**2.10毫克)·碘(0.44微克)·维生素B6(0.08毫克)·泛酸(0.04毫克)·叶酸(10.08微克)·胆固醇(1090.00毫克)