###将白菜切成极细的丝,用开水焯十分钟左右捞出粉丝的凉水备用。准备好葱丝和蒜末,倒入50克花生油,然后依次放入葱花,炒香。放入白菜加少许酱油,翻炒三至五分钟左右,放入粉条翻炒几下,最后放入蒜末和鸡精,翻炒均匀后出锅。
###大白菜的营养效果和大白菜差不多,维生素C含量高一半左右。
卷心菜含有某种溃疡愈合因子对溃疡有很好的疗效。
多吃可以增加食欲,促进消化,防止便秘。
在抗癌蔬菜中,大白菜排名第5。
###白菜炒粉丝怎么做好吃?炒白菜粉条有哪些家常菜做法?为你提供了一套完整的炒白菜粉丝的方法,有非常详细的图文步骤。菜鸟也能做出好味道。
###白菜粉丝怎么炒?食材一:准备白菜半颗、粉条适量、五花肉100g、花生油适量、盐少许、胡椒粉少许、生抽少许、生抽适量、葱花少许、干辣椒少许。
方法步骤1。将白菜打碎,用盐水浸泡半小时;2.用厨房剪刀将粉丝剪开,用冷水浸泡;3.将泡好的白菜沥干切丝,五花肉切丝;4.将洋葱切丝,大蒜切片,辣椒切片备用;5.锅里放适量花生油,油热后放入辣椒炒香后捞出;6.将切好的五花肉翻炒至变色,然后捞出;7.在油锅里炒香葱、蒜瓣和干辣椒;8.倒入白菜丝翻炒;9.白菜丝略软后,放入泡好的粉丝;10、加盐和生抽,少许生抽,翻炒均匀,即可食用。
白菜粉条怎么炒?材料:准备白菜半棵、粉条80g、青椒2个、鸡蛋1个、黑木耳20g、瘦肉100g、盐适量、味精适量、胡椒粉适量、淀粉适量、料酒适量、酱油适量、食用油适量。
方法步骤1。木耳泡发,粉丝切软;2.卷心菜切丝,青椒切丝,木耳切丝;3.鸡蛋打散,加盐和料酒;4.从油锅中倒出蛋液,摊成一个鸡蛋皮;5、鸡蛋桃、瘦肉切碎用盐、味精、胡椒粉、淀粉、料酒一起腌制10分钟;6、起油锅,翻炒出肉沫备用,翻炒出青椒丝备用;7.将粉丝和黑木耳倒入油锅后加水煮5分钟;8.加入酱油翻炒上色后倒入白菜丝翻炒;9.然后倒入青椒丝和肉末继续翻炒;10、然后倒入蛋皮丝,加入味精和盐调味,翻炒均匀出锅。
白菜怎么炒粉条三料:白菜300g,粉条100g,酱油10g,盐3g,醋4g,大葱10g,姜10g,蒜10g,味精2g,白糖2g。
方法步骤1。白菜洗净切丝;2.粉丝泡发,切段;3.葱、姜、蒜洗净切块备用;4.烧热油锅,放入葱、姜、蒜爆香;5.将白菜丝、糖、酱油翻炒;6.让粉丝继续爆炒;7.烹饪前用盐、醋和味精调味。
圆白菜炒粉丝的做法四食材准备圆白菜300克,粉丝50克,新鲜红辣椒1个,干红辣椒2个,姜、蒜适量,盐、醋少许,花生油适量。
方法步骤1、将粉丝泡软,切段;2、圆白菜洗净后切细丝备用;3、姜蒜和辣椒全部切碎;4、起热油锅,放干辣椒爆香;5、接着放姜蒜和盐爆香;6、倒入圆白菜丝翻炒后淋醋;7、粉丝倒入锅中翻炒至收汁;8、倒入新鲜红辣椒段炒匀即可出锅。
###圆白菜炒粉丝的做法,学会了怎么做圆白菜炒粉丝。
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