约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。
青椒切圈。
鱿鱼切条2.油锅放弃油。
我的是不沾锅。
热锅凉油就可以放材料下去炒出香味就可以乘起来放一边3.面条下锅加酱油翻炒下4.材料鸡蛋全部下。
捞满。
觉得干的话可以加点水炒下。
5.出锅啦。
香香的。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。
青椒切圈。
鱿鱼切条2.油锅放弃油。
我的是不沾锅。
热锅凉油就可以放材料下去炒出香味就可以乘起来放一边3.面条下锅加酱油翻炒下4.材料鸡蛋全部下。
捞满。
觉得干的话可以加点水炒下。
5.出锅啦。
香香的。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)