感冒能吃什么菜谱

感冒吃什么菜好菜谱 每个人都希望自己能够健健康康的，但是想要一辈子都不得病恐怕是没有可能的，感冒是每个人都会出现的，有些人的体质比较好，在感冒后不用吃药就会康复，但是这只是个别的人.###人患了感冒后，往往胃肠道比较虚弱，此时的饮食应当清淡，以容易消化、营养丰富的食物为佳，忌食辛辣油腻食物。

可多吃些粳米、萝卜、大白菜、西红柿等，葱、姜、蒜等调味品也是中医调治感冒的重要药食成分，可以经常食用。

###风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。