###主料:新鲜草鱼500g;辅料:油适量、盐适量、姜适量、大蒜适量、大葱适量、香叶适量、陈皮适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量家常红烧草鱼块1选择一条新鲜的2斤左右的草鱼,去掉头和尾,可以把头和尾冻起来回头炖汤喝。
###红烧草鱼块的做法1.草鱼一条。
我吃鱼有个毛病。
只让卖鱼的给刮一下鳞,其它的回家自已收拾。
2.收拾干净去头去尾(留着炖着吃或做鱼汤),然后切片。
不要太厚。
入盐,拌一下,腌半小时左右。
3.挨个裹上淀粉。
4.上油锅煎。
鱼放后,就不要轻易动了,等下层煎出一层硬皮,再动。
中火就可。
5.底面煎好,翻面。
6.煎好的,先放盘。
7.锅留有少量油,入蒜,葱,姜,香叶,桂皮,尖椒等炒香,加点酱油,盐。
8.续上水,放一勺白糖,等锅里水开,放入鱼块,大火烧开,改为小块,慢炖十分钟,如果不耽误吃饭,最好把鱼块翻面再焖一会儿,就可以盛盘开吃了。
###材料主料:草鱼400g;辅料:油适量、盐适量、料酒1勺、姜适量、蒜适量、葱适量、香菜适量、酱油1勺、鸡精1勺、花椒粉半勺、辣椒酱1勺、生粉1勺红烧草鱼块1准备好草鱼肉,并清洗干净。
2加盐,生粉,料酒,花椒粉和辣椒酱。
3拌匀腌一下。
4锅热油,下蒜片炒香。
5加半碗水。
6加入鱼块。
7中火烧制。
8加鸡精调味烧熟。
9鱼块盛出。
10留下汤汁。
11加葱和香菜。
12将汤汁浇在鱼身上即可。
小贴士1、鱼块加料酒,花椒粉,辣椒粉,生粉,姜丝等腌一下,烧出来更入味,肉也更滑嫩。
2、烧鱼的时候,不要用力翻动,以免弄坏了鱼肉。
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