坐月子可以吃鸡蛋果吗?有什么营养价值?

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坐月子可以吃鸡蛋果吗?有什么营养价值? 可以的哦,中国人做月子,传统的都要吃鸡蛋或者鸭蛋的,不管是用什么方式弄的,都是可以吃的哦,最好是能换换,今天吃煮的,明天可以换成荷包蛋,不然很容易腻的哦###问题分析:您好,哺乳期可以适当吃鸡蛋果的,不要过度吃就好的。

意见建议:建议可以适当吃的,保持心情愉悦,饮食均衡营养,多休息,多吃高蛋白高纤维食物,祝健康。

###指导意见:能的,产妇月子里可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。

###问题分析:你好,是可以吃的。

百香果内含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾。

主要含维生素C较多。

意见建议:建议放松心情,多吃水果和蔬菜,脂类,汤类,奶类等食物,这样有利于下奶。

###您好,坐月子一天吃十个鸡蛋太多了.营养根本吸收不了,还要能会导致蛋白质过剩,会影响身体健康的,正常情况下,一个人一天只能吸收两个鸡蛋的营养的.吃太多了,会影响母乳质量的.所以,您最好跟您婆婆好好沟涌一下,鸡蛋虽然营养价值高,但并不是适合吃太多的.###问题分析:你好,孕妇是可以吃鸡蛋果的。

鸡蛋果具有;果汁之王;的美誉,还含有氨基酸,孕妇适当吃对宝宝还是有一定好处的。

意见建议:鸡蛋果的保存方式:1、常温保存:通风干燥环境下,可以放一个星期,但尽量让果子的外皮干皱,虽然不好看,但里面的果肉和果汁还是新鲜的。

2、放在冰箱急冻室,把果子用保鲜膜一个个包好结冰起来。

用的时候就提前解冻,这个方法的保存时间长,但会影响果子的口感。

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