2、鸡蛋在炒至的过程中要迅速,保持鸡蛋的嫩滑。
3、我用的是豆瓣大酱,也可选甜面酱,味道也是相当不错滴。
###用料:鸡蛋两个-搅拌好,大酱(黄豆酱)适量水搅拌成糊,青椒一个切粒做法:锅里放少量油,炒鸡蛋,用筷子把鸡蛋划散,鸡蛋嫩熟时调成小火,倒入大酱,拌匀后倒入青椒粒###尖椒大酱炒鸡蛋是北方家庭中比较常见的一道菜,她的营养十分全面,有蔬菜,也有蛋类。
尖椒能提供人类所需要的维生素,而鸡蛋能补充人类身体所需要的蛋白质和氨基酸。
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###主料250g尖椒200g鸡蛋配料适量油适量盐适量鸡精制作步骤1将辣椒切丝,放入盘中,备用2将鸡蛋打入碗中,用力顺时针搅拌,一直搅到起了泡泡为止3锅中放入适量油4油热后,放入尖椒5放入适量盐和鸡精,翻炒6待辣椒七八成熟的时候,将搅拌好的鸡蛋均匀的倒入锅中7翻炒至鸡蛋成熟8装盘出锅上桌1、炒辣椒时,不要放花椒或者老抽等调料,会影响菜的味道;2、鸡蛋不要炒时间过长,老了不好吃。
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