孕期饮食一定要全面,不要挑食、偏食,少食或不食皮蛋、腊味、卤菜、坛子菜等。
在孕早期,不需要刻意增加营养,由于早孕反应,孕妇往往不思饮食,此时可进食少量酸菜开胃,或在菜中加入少量辣椒,以增加食欲;此期为胎儿各器官分化形成时期,每日补充叶酸2毫克可以降低神经管畸形的发生率。
孕中后期为胎儿各器官发育成熟时期,此期应注意多进食富含蛋白质及纤维素的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼、绿叶蔬菜、水果;少食含高糖、脂肪的食物,同时注意补充铁、钙等微量元素及矿物质。
###不建议亲吃的呢,这个是属于腌制类的食物的,而且里面的东西调料也是比较杂的呢,亲还是要慎重一些的,多吃新鲜的清淡的。
###如果是自己做的话是可以吃的哦,只不过香料都是热性的,吃多了容易上火什么的,少吃点就行了,外面的还是不要吃了,谁知道是怎么做的啊,我怀孕的时候几乎是不到外面吃任何东西的###分析:该情况可以考虑是怀孕###你好,主要是卤味里添加有八角、桂皮、茴香这类调料,就像川贝一样是中药,是不能在怀孕时吃的,建议不吃为好。
###您好,我是摇篮网育儿问答小助手,您提出的问题和之前已解决的问题比较相似,请参考问:怀孕答:孕妇可以吃红豆的。
内含蛋白质、铁、维生素等等,都是怀孕期间所需的营养。
问:孩子吃卤菜有害处吗答:偶尔吃一下是没有关系的.一个星期不能超过一次.因为卤菜里面有大量的盐和卤药.孩子的肠胃功能还不完善.代谢不了.而且卤菜对宝宝来说,味道太重,吃上瘾,宝宝就不喜欢.[更多]问:准备怀孕可以常吃卤菜吗?在线等答:如果您们准备怀孕之前,最好不要吃这些卤菜,它不仅营养不是很好,里面有的还含有合成色素,也许有像楼上说的病猪或不新鲜的缺点.###怀孕初期的时候是可以的吃卤菜的哦,卤菜肯定的就是很好吃的,我那个时候怀宝宝的时候都是有经常的吃过一段时间了,吃都是管的哈。
###孕妇还是可以吃卤菜的,还是得注意适量的,多休息###从怀孕的第一天开始,孕妇的饮食对胎儿的生长发育起着重要作用。
###从怀孕的第一天开始,孕妇的饮食对胎儿的生长发育起着重要作用。
孕期饮食一定要全面,不要挑食、偏食,少食或不食皮蛋、腊味、卤菜、坛子菜等。
在孕早期,不需要刻意增加营养,由于早孕反应,孕妇往往不思饮食,此时可进食少量酸菜开胃,或在菜中加入少量辣椒,以增加食欲;此期为胎儿各器官分化形成时期,每日补充叶酸2毫克可以降低神经管畸形的发生率。
孕中后期为胎儿各器官发育成熟时期,此期应注意多进食富含蛋白质及纤维素的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼、绿叶蔬菜、水果;少食含高糖、脂肪的食物,同时注意补充铁、钙等微量元素及矿物质。
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