煮熟的蛋黄增加到每天1个鸡蛋,蒸鸡蛋汤改为每天半个鸡蛋。
###九个月的宝宝三餐不用吃米糊。
可以给宝宝做点面条或者粥。
给你九个月的宝宝送一份辅食。
宝宝在9-10个月的时候,就可以用小手拿食物和玩具了。大多数婴儿有1-2颗牙齿。
在此期间,除了坚持母乳或牛奶等代乳品外,可以给孩子吃一些烂面条、用杂粮煮的烂粥,或者烤馒头片、饼干等,促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力。同时,你要注意补充富含铁的食物。
9-10个月宝宝日的参考食物
奶类:母乳、奶粉500毫升~600毫升谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条,50克~60克肉类:肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克鱼类:鱼泥、虾泥,15克~20克豆类:豆浆、豆腐脑,30克~40克蛋类:鸡蛋黄,50克蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿,50克水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克9-10月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。
9个月的小儿已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。
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