(各种配料用多少就根据你主料的多少而论,以下雷同),我也不能给你一个具体的数据。
你自己多做几次,就能大概知道了。
制作方法:锅烧制八成热,将上好的菜油倒入,待油温有7成热,将四季豆倒入,中火炸,炸到四季豆皮面略有焦装,(千万掌握好火候,不要炸胡哦)将四季豆捞出,锅中留油少许,将老姜,花椒炒一炒,再把盐菜倒入炒香,然后将刚炸好的四季豆下锅混炒(这时候不能炒太久了)撒盐、味精。
即可起锅。
其它作料不要乱加。
第二道:回锅肉将五花肉先煮8分熟,切成薄片,青椒去心切成三角型片,配料:老姜,花椒、豆拌儿,醋,白糖,盐,味精,菜油少许。
制作方法:将锅烧热,菜油少许入锅,小热,倒肉片,将肉片中油炸出,(成色要掌握好,炸久了就干,火候不够就会太腻)将多余的油取出,花椒,老姜,豆拌儿下。
炒香。
下青椒片,炒止青椒5成熟,将白糖和醋混合倒下,然后下盐,味精。
(因为前面豆拌儿一般都有盐味,所以不能加盐多了)既可起锅。
附,回锅肉做法很多,这只是其中一种。
第三道:鱼香肉丝精瘦肉,切成丝,大葱切颗粒,配料:菜油,辣椒酱,老姜,花椒,蒜泥,白糖,盐少许,味精。
烹饪方法:热锅下油,7成熟下老姜,花椒,蒜泥,辣椒酱,肉丝下,8分熟,下白糖,葱粒,炒熟(根据情况加少许水)盐,味精下,起锅。
第四道:炒莲白配料:老姜,花椒,干辣椒段,盐,味精制作方法:菜油烧热,下花椒,老姜,干辣椒,煸香即下莲白,(不可炒太久,炒久了就不脆)可根据各自口味选择加糖。
吊盐少许,即可。
第五道:爆炒麻辣牛肉丝(素称少林十八铲,意思就是不能炒得久,牛肉一久就棉扎,咬不动,类似有肥肠,猪肚)精牛肉切成细丝,(市场上绞的一般不一定很好)七星椒切成条丝状。
老坛泡椒少许垛细。
加工方法:旺火热锅,下菜油,烧辣!将花椒,老姜,泡椒下,炒香,肉丝下,速翻动,下七星辣椒丝。
盐少许下,味精。
熟即可起锅。
注意:此菜很辣,伤肠胃,但只有辣才能出味。
易少吃。
第六道:腊肉粉条(素称蚂蚁上树)腊肉切颗粒,老姜,花椒,蒜泥少许。
辣椒酱,葱颗粒。
加工过程:热锅下油,花椒,老姜,蒜泥炒香下肉粒,辣椒酱,煸熟加汤,小炖味出倒入粉条。
少盐,勾醋少量。
即可起锅。
###鱼香肉丝我会做,就不知道你是否爱吃,具体方法如下:材料,三个青椒切成青椒丝,也可以用黄瓜丝,主要是配绿色。
还有木耳切成丝,胡萝卜一个切成丝,然后就用瘦肉切成丝。
还需要剁椒,可以去超市买一瓶。
还有准备好一碗勾芡的汤水,用生粉,盐,糖,醋,鸡精,两滴香油用水搅拌均匀,用来起锅的时候备用。
大蒜切成蒜末,材料准备好,然后肉丝用盐,生抽,料酒腌制一下。
开始做了:油下锅烧成五六成熟就把腌制的肉丝倒下去翻炒,然后把剁椒,(剁椒可以根据自己的口味来定放多少)我一般喜欢多放点,因为我口味比较重,还有开始切好的蒜末放下去和肉丝一起爆响,炒香后就把开始切好的青椒丝,胡萝卜丝,木耳丝一起倒下去翻炒,炒得差不多最后就用开始准备好的汤水倒下去勾芡下就能起锅了。
好了,香喷喷的鱼香肉丝就做好了。
哈哈。
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