康师傅大食袋红烧牛肉面净含量多少？久吃有啥危害吗？

康师傅大食袋红烧牛肉面净含量多少？久吃有啥危害吗？ 康师傅红烧牛肉面方便面营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)448.14碳水化合物(克)57.50脂肪(克)23.50蛋白质(克)8.50纤维素(克)0.00###康师傅红烧牛肉面包含多种，在综合装，一袋为103g；经典五连包，每一袋为100g.且为了利润考虑，该方便面在不同时期的面饼含量可能不同，需要实际看包装袋上标注的质量。

如果称重不实，请向消保部门举报。
康师傅红烧牛肉面是康师傅品牌下的一种方便面口味，主要由特制小麦粉、精炼棕榈油(含维生素E)和淀粉制成。
肉酱包由精炼棕榈油(含维生素E)、牛肉、洋葱、食用盐制成。
调料包内装有食用盐、麦芽糊精、味精、白糖、香辛料、食用香料；蔬菜包括脱水卷心菜、脱水胡萝卜、脱水牛肉、脱水洋葱、脱水蛋黄、脱水豆粕和脱水虾。
###你好，我经营一家超市。你买的康师傅袋装方便面一盒进价47到48元，零售价50元一盒，每袋2.5元。
2.5元x24包=60元。
所以你买的价格是合理的。
##方便面热量(千卡)407蛋白质(克)38脂肪(克)2.1###康师傅红烧牛肉:危害:方便面因为它方便所以可以说他是大多数学生的必备食品，因为面条方便、省时、经济，已经成为消费者理想的快餐。
早上懒得买泡面当早餐，晚上睡觉前又饿得想泡面。
但是方便面有害，还是少吃为好。
让我们来看看它的结构。
目前，食品添加剂有300多种，具有着色、漂白、调节食欲、抗氧化、延长保质期等多种功能。这些添加剂可以按照规定使用。
我们偶尔吃几顿饭问题不大，很难保证身体健康。
下面介绍几种方便面中的添加剂:盐。一包方便面含盐6克，而我们每天摄入的盐约为8克。所以方便面的含盐量明显偏高。盐吃多了容易高血压，肾脏受损。
磷酸盐可以改善方便面的口感。
但是，人体内过多的磷会使体内的钙得不到充分利用，容易导致骨折、掉牙、骨骼变形。
油脂。方便面是油炸的。油炸后可以降低面条中的水分，可以延长保质期。
但是氧化之后，这些油就变成了氧化脂质它积聚在血管或其他器官，加速人的衰老速度，引起动脉僵硬，容易导致脑出血、心脏病、肾病等。
抗氧化剂。方便面从制作到消费者手中需要一两个月到一两年的时间，添加的抗氧化剂等化学物质在慢慢变质，对人是有害的。

久吃方便面会带来危害.(1)营养不全面方便面的主要成分是面粉和油脂，此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等。

有些所谓;好吃看得见;的方便面，再加一上小包干制的蔬菜小颗粒或极少量的细小肉末。

并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。

方便面经过油炸，原本富含的维生素B被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量由于方便面只有主食没有菜肴，要想吃饱往往需要增加进食的数量。

结果是碳水化合物和脂肪摄入过多。

因此，经常以方便面为食，结果必然造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并促使心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生。

同时，由于其他营养物质的长期缺乏，又会造成人体营养不良，从而又会导致另外一系列的疾病的发生如头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现，其后果是十分严重的。

据有关营养学家调查证实，在长期食用方便面的人当中，有60%的人营养不良，54%的人患有缺铁性贫血，23%的人感核黄素缺乏症，16%的人缺锌，2%的人因缺乏维生素A而患各种眼病。