做法:1。排骨洗净,切成对称的块(可以请师傅帮你在超市叠好)。简单的飞水,去污垢去油腻。
2。切丝洋葱,切碎的姜和蒜,3。剁碎的豆豉,4。在排骨中加入调料、盐、油、豆豉、糖、生粉、葱姜蒜末、豆豉,搅拌均匀。
5。入锅蒸15-20分钟。
(或者放在速食饭上一起蒸。等饭完全熟了,排骨才刚刚熟。
P.S.注:想省事的朋友推荐用李锦记蒜蓉豆豉酱油蒸。把飞在水面上的排骨和葱姜蒜用酱油拌好,蒸熟。同样的方法也可以用来做蒸排骨。超市有现成的蒸米粉。方法是一样的,简单,好吃,上桌!香肠甘蓝调料:花生油150g,盐10g,味精8g,糖2g,湿生粉和少许香油。
制作流程:1。将芥蓝的叶子切成长段;2.用切割刀切开,将香肠煮熟,用姜切片;2.锅中花生油烧开,放入姜片、羽衣甘蓝球、盐、香肠炒至入味;3.然后放入味精和糖翻炒均匀,用湿生粉勾芡,淋上香油,翻炒几下,然后用梅子蒸排骨。材料:排骨600克,梅子酱或酸梅肉20克。调料:糖1小勺、酱油1小勺、蒜1小勺、豆豉1小勺、淀粉2小勺、食用油1小勺、香葱2根(
做法:1。排骨洗净剁碎成小块(约2.5cm),加入蔓越莓酱和所有调味料,拌匀,腌制10分钟。2.将腌制好的排骨放入蒸锅蒸15分钟左右。
李子是碱性食物。
与酸性食物搭配,可以提高人体的pH值,达到养生的目的。
冬瓜煮汤【原料\/调料】鸭子1只,冬瓜1000克,米仁100克。
陈皮1片,生姜1片,大葱1根,精盐5茶匙,米酒0.5汤匙,植物油5克。
[制作流程]1.将光鸭洗净;冬瓜去皮切块;葱洗净。
2.炒锅内放油烧五成热,将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。
3.将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中,加清水5杯,用大火烧开锅后,烹入米酒、精盐3荼匙,改用小火提至酥烂,放入精盐2茶匙调味即成。
特点:此菜汤味鲜美,营养丰富。
清炒广东菜心的作法(素食)材料:广东菜心300g,盐,糖,生抽一勺作法:锅加油烧热放入菜心翻炒,加生抽,盐,糖,武火迅速煸炒2-3分钟即可出锅。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)