2、干虾仁适量,用水发好。
3、锅内油7成热,放豆腐略微翻炒,放虾仁,连水发的水一起倒入锅中,由于虾仁是咸的,所以放盐要适量,吃得淡的可以不放盐。
大火炖2分钟,改小火炖十分钟,这样容易入味,起锅时放入切好的香葱段即可。
不用炖的用别的吃法也行:原料:豆腐200克,虾仁干25克,麻油3克,酱油、盐、味精各少许制法:1、豆腐放入沸水锅中烫一下,捞入盆中冷却。
2、虾仁干用热开水泡软,掠去杂质后,用刀切成末。
3、将虾仁干、酱油一起放在豆腐上,再加盐、味精、麻油,拌匀即成。
###豆腐炒虾仁做法一:【材料】嫩豆腐2块、鲜虾仁150克、葱1根、用白砂糖半汤匙、精盐半茶匙、花生油2汤匙、料酒半汤匙、茄汁1汤匙半、鲜汤半杯、淀粉半匙作调味料备用【做法】(1)先用较重物轻压在豆腐上面,使豆腐里的水渗出来后,切成丁粒。
(2)葱洗净,按葱白、葱青分开,并分别切成小粒。
(3)把鲜虾仁挑除虾肠后,用盐水洗过,洗净沥干。
(4)武火落油起锅,爆香葱白,下虾仁炒匀,再加进鲜汤、白砂糖、料酒、茄汁、精盐拌匀,上盖稍煮。
(5)把豆腐丁倒入,稍煮,用湿蹄粉勾芡,撒下青葱,即成。
【功效】清热利尿,消胀散气。
【特点】香滑鲜嫩,味道浓郁。
【适用】用于秋季湿热较重时胸中烦闷,口渴欲饮,小便短赤,大便秘结等。
【禁忌】脾胃虚寒者少食。
虾忌多食,多食易动风热、发疮疥。
小儿忌与鸡、狗肉同食,食则足软。
做法二材料:新鲜条虾20只,嫩豆腐一块、胡萝卜小半根、青豆小半碗、鸡蛋两只、淀粉、黄酒、葱姜、盐、鸡精准备工作:把条虾洗净,拨壳、去头、挑筋,用黄酒、蛋清、盐、淀粉拌均待用;豆腐切块;胡萝卜切丁烹饪过程:先把腌制好的虾仁下锅稍微翻炒后盛出待用(不用全熟),建议把两只鸡蛋的蛋清都放进去,这样蛋清包住虾仁,炒出来会很嫩滑;把青豆、胡萝卜下锅翻炒后,放入豆腐,闷一下,再把虾仁倒进去一同翻炒,加入少许盐和味精即可(因为虾仁是很容易熟的,所以不需要炒很长时间就可以上盘咯)做法三:1.豆腐一盒2.虾仁100g3.葱少许根配料:盐,麻油,玉米粉,清水第二步1.先把虾仁下锅,过油清炒2.切葱3.加入少许葱4.出锅先放进盘子中第三步:1.放入一些清水,等煮沸2.加入豆腐3.1-2分钟等待,这个时候,准备好少许玉米粉,加水调匀。
4.倒入锅中第四步1.加入虾仁,翻炒2.2-3分钟后,盖上锅盖片刻3.掀开盖子,加入盐,鸡精等调味4.起锅放入盘中,加入葱,麻油。
大功告成!做法四:先将豆腐切成四方块,稍薄一些,然后过油炸至金黄色虾仁放一点淀粉,料酒拌匀热锅凉油先将虾仁煸炒一下捞出备用,再将豆腐放入,加一些清水,和豆腐持平稍炖一下汤汁收的差不多时,再将虾仁放入,进行调料,放鸡精,盐出锅前放蒜片和葱花,翻炒两下出锅即可附件:你需要登录才可以下载或查看附件。
没有帐号?###主料:豆腐400克辅料:虾仁150克毛豆50克调料:大葱8克姜5克植物油25克芡粉15克香油1克盐20克味精5克各适量虾仁炖豆腐的做法:1.豆腐切成1.5厘米四方小丁;虾仁挑去泥肠,洗净;毛豆入开水煮5分钟至熟,捞出备用。
2.大火烧热炒锅,加油25克,改中火,爆香葱(切末)、姜(切末)末,下高汤、豆腐丁、虾仁及盐、味精炖煮入味后,续加毛豆略滚煮一下,即可倒入适量的生粉水30克(生粉15克加水)勾芡,出锅前再淋上少许麻油,增添香气。
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