但我更喜欢富含植物蛋白的豆制品,如大豆腐、豆腐干、豆腐丝、豆腐干等。,这是我的最爱。
###豆腐干片厚度适中;将培根和香菜切好;将姜蒜切末放入油中倒入锅中,将锅中的油加热。将葱姜蒜碎倒入热油锅中翻炒:立即加入主食中&mdash翻炒豆腐干,翻炒一下,加水加盐,加一点胡椒粉盖盖子,加一点味精,加葱和香菜,继续工作:找一盘好看的好吃的豆腐干,做一个孩子的首都~###前言豆腐干是豆腐的再加工品。咸,香,爽,韧,韧。
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等人体所需的矿物质。
盐、茴香、胡椒、大料、干姜等调料。在制作过程中会加入到豆腐干中。又香又鲜,久吃不厌。【/br/】今天去市场买了豆腐干和青椒,拌在一起,炒了一道很好吃的素菜。
材料主料:豆腐干200g、青椒3个;辅料:油30g、盐2g、酱油5g、葱3g、姜3g、味精2g、蒜2g青椒炒豆腐干1把买来的豆腐干,洗净切成条状。
2青椒洗净掰成小块3葱姜蒜切好备用4油锅热后,放葱姜蒜爆香,并放入青椒。
###青椒炒豆腐干怎么做好吃?青椒炒豆腐干的家常菜做法有哪些?为您提供了青椒炒豆腐干的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。
###周末买了几块豆腐干,昨天晚上加上青椒做了这个青椒炒豆腐干,味道还不错,辣辣的,很是下饭呢。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)