意见建议:建议你注意做好怀孕期间的各项检查,适当的多吃一些瘦肉、豆制品、鱼汤、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物,适当的多吃一些新鲜的果蔬,以便保障孕期体内蛋白质、维生素的摄入。
###问题分析:你好,根据你的描述,番茄里面含有丰富的维生素,是可以每天吃的,鸡蛋里面有含有丰富的蛋白质,吃了也是有好处的。
意见建议:你好,根据你的情况,建议可以每天吃番茄炒蛋,祝宝宝健康。
###您好,可以适当食用番茄。
建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。
还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。
并定期到正规医院进行产检等。
希望我的回答对你有所帮助。
###你好,你是位准妈妈,首先恭贺你孕妇吃含有300mcg的番茄红素的多维元素片并不是必须的,最好的多维元素是合理膳食,并不是药补,大剂量依赖营养品反而会适得其反。
为此建议你到专业医院围保,门诊定期产检,结合医生建议合理饮食,根据自身情况合理补充铁剂和钙剂。
###问题分析:你好,你现在的这种情况是属于怀孕阶段,孕期饮食上主要是营养全面,可以吃一些高蛋白、高钙、高维生素类的食物,而番茄炒蛋正是属于这类食物的常见菜肴,所以你可以适当的吃一些。
意见建议:建议你注意做好孕期的常规检查,饮食上可以适当的多吃一些瘦肉、鱼汤、鸡蛋、牛奶、豆制品等,同时每天还应该注意适当的多吃一些新鲜的果蔬,以便及时的补充你体内的蛋白质和维生素。
###您好,很高兴能为您解答,西红柿炒蛋是很家常的一种菜,孕妇是可以吃的呢。
里面有很丰富的维生素这些,而且吃蛋又是会补铁,是可以适量地安排吃这个菜的呢。
###您好,不能吃,是有毒的,一定要熟了红了再吃!是一种叫龙葵素,这种物质有毒素,最好不要吃,吃多了会产生恶心头晕等等不适中的感觉熟了的话,这种物质就没有了,转了化解了,吃有红色熟的西红柿,特别是煮熟了吃是最好的。
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