猕猴桃三吃法祛斑美白还嫩肤效果好吗？

猕猴桃三吃法祛斑美白还嫩肤效果好吗？ 怀孕后面部出现色斑主是受孕激素的影响，使体内产生过多的黑色素，从而引起面部色斑，这些色斑有些在产后也不容易消失。

###什锦水果羹原料梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。

制作程序1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。

2.锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。

待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

药膳功效解暑消烦，祛斑美白。

###维生素c含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。

猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用。

###平时需要注意摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。

因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治斑点大有益处。

还有就是注意防晒，因为紫外线照射会使得斑点加深。

如果是选择护肤品祛斑的话，推荐你使用中药类护肤品，美袭来有一款祛斑美白精华液，这款精华液的延展性很好，很容易被肌肤吸收，没有粘黏和油腻的感觉。

纯植物草本配方中蕴含了多种浓缩的超效成分。

同样具有淡斑美白、提亮、收敛肌肤和嫩肤功效。

###桃仁牛奶芝麻煳核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。

先将核桃仁、黑芝麻放入小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗祛斑：猕猴桃猕猴桃被喻为;水果金矿;。

含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻祛斑：各类新鲜蔬菜各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。

其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。

另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

###三九美源坊出品的果王素猕猴桃祛斑精油受到很多使用者的亲睐，因为效果得到大家的肯定，所以也是美源坊销量较好的产品，其实你不要在犹豫了，真的可以是试一试。

下面是我从美源坊官网找到资料，希望对你有帮助哦！一、产品功效：美源坊果王素猕猴桃祛斑油含有的果王素是以天然猕猴桃果籽为原料，采用超临界萃取技术、超微细处理技术精制而成，富含α-亚麻酸（植物脑黄金）、亚油酸、维生素E、微量元素硒及多种氨基酸等成分。

能迅速渗透肌肤，清除体内过多的自由基，有效延缓衰老，改善皮肤营养状况，有效保持肌肤细腻柔嫩。

二、产品成份：1、维生素E:保护肌肤，令肌肤有弹性，维生素E能稳定细胞膜的蛋白质活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力，维生素E进入皮肤细胞更换直接帮助肌肤对抗自由对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。

2、A-亚麻酸抗自由基、抗衰老，人体必需的脂肪酸，有助于，维生素、矿物质、蛋白质等营养的有效吸收和利用，防止表皮水分流失。

三、使用方法：1、祛斑用法：在皮肤斑点处滴2-3滴，轻轻刮揉1-2分钟，每天2-3次，对近几年形成的非遗传性的雀斑、黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑、老年斑，10天左右效果显著。

刮揉至皮肤微红，效果更好。

2、嫩肤用法：每天1-2次，每次2-3滴，轻轻揉摩1-2分钟，5分钟左右渗透皮肤，令肌肤细腻柔嫩。

经常使用，嫩肤效果明显。

###问题分析：您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。

意见建议：建议：西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。

还要补充多种维生素及微量元素！