###备孕其实每天叶酸摄入只要0.4毫克就可以了,什么东西都不能多补,有些食物里面也会含点叶酸的###你好,不需要刻意的更换,复合治剂就是这种量###不怀孕也可以吃叶酸的,这个是想怀孕前三个月就得吃的,吃到怀孕三个月。
###我以前吃得斯利安###没事,放心吃,叶酸每天人体的吸收量是有限的,吃的量多也吸收不完,所以不用担心###您好。
叶酸是维生素B类物质,存在于绿叶蔬菜和动物肝脏内,也可以人工合成。
孕妇体内叶酸缺乏,容易导致婴儿畸形。
叶酸成年人需要量0.4毫克,怀孕期间至少0.8毫克。
所以孕前两个月每天补充0.8毫克的叶酸是合理的,在加上饮食中摄入的叶酸就足够需要了。
###您好。
叶酸是维生素B类物质,存在于绿叶蔬菜和动物肝脏内,也可以人工合成。
孕妇体内叶酸缺乏,容易导致婴儿畸形。
叶酸成年人需要量04毫克,怀孕期间至少08毫克。
所以孕前两个月每天补充08毫克的叶酸是合理的,在加上饮食中摄入的叶酸就足够需要了。
###可以的,孕前后三个月
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