菠菜鸡蛋饼好吃又简单做法

菠菜鸡蛋饼好吃又简单做法,第1张

儿童菠菜鸡蛋饼的做法大全 前言天冷的早上起的也比较晚,加上还给孩子穿衣弄弄,很多时候早餐都是来不急的,又不想在外面吃,这就需要快捷又营养的鸡蛋饼出场了,面粉和成稀,加入鸡蛋和蔬菜,热腾又营养就像煎一个鸡蛋一样快。

材料主料:鸡蛋3个、菠菜3棵;辅料:油适量、盐适量、面粉适量菠菜鸡蛋饼1面粉,鸡蛋,菠菜准备。

2面粉慢慢加入水搅拌均匀,不要出现颗粒就好。

3加入2个鸡蛋,(鸡蛋加的多,饼就比较软)搅拌均匀4菠菜焯水,切碎5加入菠菜搅拌均匀,翻入适量的盐。

6搅拌均匀7平底锅烧热后,加入适量的油,慢慢倒入鸡蛋饼,(我这里为了省事,只煎了一个,一般可以煎2个)8翻面煎黄切块就可以了。

小贴士鸡蛋加的多,饼就比较软,面糊要稀一点。

###菠菜胡萝卜鸡蛋饼的家常做法食材用料菠菜100克胡萝卜一根鸡蛋两个玉米粉适量面粉适量盐适量花生油适量1.菠菜洗净,水开后放入菠菜焯一下水(焯水时加两滴食用油菠菜会更翠绿哟)2.准备两个鸡蛋3.一盒牛奶(牛奶的量依个人口味添加,我加了半盒又加了点水)不喜欢加牛奶的可以换成纯净水。

4.玉米粉和面粉的比例是1:2,量依人数来定。

我做的是两个人的量。

5.把胡萝卜用擦子擦成丝,菠菜切碎。

6.把鸡蛋、牛奶加入面粉中搅拌成无颗粒的面糊,(面糊不要和的太稀了哦)7.加入菠菜胡萝卜、盐、搅拌均匀。

(想加胡椒粉的也可以加点儿,孩子不喜欢就没加)8.锅烧热后放入少许油,将油摇匀,加入一大勺面糊晃动使之均匀、用小火煎。

(不均匀的话用勺子抹平也可以)9.小火慢煎看到饼的四周凝固中间鼓泡时10.翻面煎至金黄色就可以出锅了。

11.切成想要的形状装盘就OK了。

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