如果再来碗米饭就是一顿不错的午餐啦。
材料主料:西葫芦1根、熟丸子1小半碗;辅料:油适量、盐适量、鸡精少许、老抽少许、香油少许、香菜适量、葱适量、姜少许、八角少许、豆腐适量西葫芦肉丸炖豆腐1准备原料。
2西葫芦,豆腐切块,葱,姜切片。
3炒锅油热后放一粒八角炸香,再放入葱,姜。
4先炒西葫芦。
5西葫芦里加盐,老抽,鸡精略炒,再加少许热水。
6把西葫芦炖软,撒少许香菜,淋香油即可。
小贴士这道菜做法很简单。
###材料肉末300克,北豆腐300克,山粉(蕃暑粉)100克。
配料:生姜片6片,辣椒干三只,葱花适量。
做法1.将北豆腐捏细碎,加入肉末拌匀,然后加入山粉捏匀备用。
2.将捏好的料做成豆腐肉丸子,锅内放入适量的的底油,开中火,放入豆腐肉丸子煎制,煎到两面金黄取出备用。
3.将煎好的豆腐肉丸子放到锅内,加入适量的清水要沫过肉丸子开中火烧煮。
4.煮开后加入生姜片及辣椒干继续煮,加入适量的盐、黄酒、胡椒粉、白糖、酱油煮熟煮透。
约30分钟左右。
5.收干汤汁,撒入葱花,放入味精即可。
###食材主料冻豆腐1块肉丸子150g辅料料酒适量盐适量姜适量葱适量鸡精适量胡椒粉适量青菜心60g鲜虾60g步骤1.准备好食材.青菜心洗净,鲜虾洗净.2.炒锅里放适量清水,加些姜片,葱段.3.放入肉丸子.4.放入冻豆腐.5.大火煮开,小火炖15分钟.6.放入鲜虾,加些料酒.7.放入青菜心,大火煮5分钟.8.加些盐,胡椒粉煮开.9.加些鸡精.10.撒些葱花即可.###主料:豆腐(北)250克猪肉(肥瘦)250克辅料:香菇(鲜)50克油菜80克鸡蛋50克调料:料酒10克香油5克淀粉(玉米)3克鸡精2克盐3克胡椒粉1克各适量豆腐肉丸子的做法:1.半盒豆腐挤干水分,半盒切成丁块状;2.姜切成末;3.小油菜氽烫后放盘底;4.猪肉洗净放进绞肉机内绞碎加进姜末、蛋、淀粉、豆腐、盐、胡椒粉搅拌均匀;5.捏成丸子,蒸约15分钟;6.炒锅烧热后,高汤加1碗水煮豆腐与香菇,加调味料后勾芡,撒下辣椒丝,香油与肉丸子烩一会儿即可。
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