不用炒的豆沙馅

不炒的豆沙馅的做法大全家常 自制豆沙馅的做法1.红豆泡浸数小时。

体积发大即可。

如果隔夜浸泡的红豆建议放冰箱。

现在的天气热容易坏掉。

2.加入适量水煮至红豆开花即可。

露珠这个差点煮干了（煮红豆可以多放点水，放3.4倍的水，煮出来的红豆汤可以喝哈。

多种用途）3.红豆倒入料理机桶，放入200克的白砂糖，加入红豆汤或是清水刚没过红豆即可。

4.启动研磨功能，米糊或是五谷都可以。

5.每个料理机的功率都有差异哈，打至细腻即可。

喜欢粗口感的可以缩短研磨时间。

6.倒入不粘锅。

手机自带PS功能，颜色瞬间迷倒众人。

〒▽〒7.坐锅点火，中小火加热。

不时的搅拌以免糊锅。

8.分次加入玉米油搅拌均匀，露珠的一个朋友说放猪油好吃。

（其实露珠在减肥，木能吃脂肪高的东西，亲们可以试试。

9.10分钟后，水分开始蒸发，豆沙越来越浓稠。

10.不停的搅拌啊，…大概又过了10分钟，豆沙可以和成团了就OK了，###用料面粉200g水100g红豆自定酵母2g燕麦片15g红糖自定豆沙包（自制豆沙馅）的做法红豆提前一天泡好。

放到高压锅中水位没过红豆1CM左右盖盖煮至汽响后再煮5分钟关小火煮10分钟焖着20分钟没响声了。

开盖加入红糖3大勺搅拌均匀。

搅拌到你想要的豆沙程度。

冷却后放到保鲜袋中。

酵母先加少许温水兑开静置5分钟再加入面团中再加水慢慢加边和面。

揉至三光面团。

加入燕麦片，继续揉。

揉至均匀醒1小时。

分成几个剂子。

将豆沙分成几个小团。

面团擀平中间厚周边薄。

包入豆沙和红糖。

包完滚圆，醒15分钟。

冷水上锅蒸13分钟，焖5分钟。

出炉！###自制豆沙馅的家常做法材料缸豆300克，白糖或红糖150克，桂花10克，食油50ml.做法1．缸豆洗净泡水二个小时备用。

2．将泡好的缸豆放入高压锅内，加入250ml水焖煮20分钟。

3．取出缸豆分几次放入搅拌机内，加入白糖、桂花、食油。

4．开动机器约三分钟即可。