3清水入锅,放上蒸架,将南瓜置于蒸架上,隔水蒸十分钟,即可出锅。
4将南瓜,用勺子压碎,加入两至三勺白糖、300g面粉、55g糯米粉,搅拌均匀,揉成团。
5准备好一个盘子,盘底抹上食用油,然后将南瓜团搓成直径两厘米左右大的南瓜丸子。
6锅中准备半锅油,烧至六成热,将南瓜丸子逐个下锅,炸至丸子金黄、焦脆后捞出,摆盘,就大功告成了!###主料南瓜160g糯米粉115g面粉25g辅料糖适量步骤1.南瓜洗净,削皮,切片,上锅蒸熟2.蒸熟的南瓜把水份倒掉,用勺子压成泥,南瓜压成泥还会出水,这次就不要倒掉了3.趁热加入粉类和糖,用勺子拌匀4.和成稍软的面团,粉类可以分次加,太软的话做出来不易成型,太硬口感不好5.准备一个盘子,盘底抹油,这样做出来的生坯不粘盘子6.手上抹油,团成一个一个的小丸子7.锅中放油烧至六,七成热8.把做好的南瓜丸子用筷子轻轻夹入锅中,用筷子沿锅底慢慢划动,防止粘锅9.炸到金黄色捞出10.外表酥脆,内里绵软的南瓜丸子做好了###桂花南瓜饼的做法详细介绍菜系及功效:精品主食老人食谱延缓衰老食谱防癌抗癌食谱口味:甜味工艺:软炸桂花南瓜饼的制作材料:主料:南瓜600克,糯米粉600克辅料:桂花35克调料:白砂糖180克,花生油120克桂花南瓜饼的特色:此饼外脆里酥,香甜适口。
教您桂花南瓜饼怎么做,如何做桂花南瓜饼才好吃1.将南瓜洗净,去皮,挖瓤和籽,洗净;2.制成南瓜泥,备用;3.将糯米粉放在盆内,加入糖与桂花,拌和;4.倒入适量水调成稠糊;5.放入南瓜泥,拌匀;6.平锅内倒入花生油烧热,舀入面糊,用手转动,一面炸透后翻炸另一面;7.炸至两面焦黄时,捞出沥油装盘,趁热食用。
小帖士-健康提示:糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
###食材主料南瓜300g面粉150g糯米粉150g辅料油适量白糖粉60g步骤1.主料:南瓜、糯米粉、面粉辅料:油、白糖粉2.把南瓜去皮,切小块3.用蒸锅蒸熟4.加白糖粉拌均匀,用勺子压成泥5.加糯米粉6.面粉一起拌均匀7.揉成软面团8.用手楸一块,搓成小丸子9.锅中倒入植物油,油烧至五成热时,下丸子坯10.开中小火炸,用勺不停的往下压11.关火,利用油的余温再虚炸2-3分钟12.捞出沥油小贴士蒸熟的南瓜有很多水,可以把水倒掉。
搓丸子时,如果软面团沾手,抹上植物油再搓。
喜欢吃糯米粉的可以全加糯米粉,也可以把面粉克糯米粉对半的加。
炸制过程中,需要不断推压,这样受热均匀,膨胀效果好,颜色也均匀。
###主料南瓜300g面粉150g糯米粉150g辅料油适量白糖粉60g步骤1.主料:南瓜、糯米粉、面粉辅料:油、白糖粉2.把南瓜去皮,切小块3.用蒸锅蒸熟4.加白糖粉拌均匀,用勺子压成泥5.加糯米粉6.面粉一起拌均匀7.揉成软面团8.用手楸一块,搓成小丸子9.锅中倒入植物油,油烧至五成热时,下丸子坯10.开中小火炸,用勺不停的往下压11.关火,利用油的余温再虚炸2-3分钟12.捞出沥油###南瓜丸子可以用裹粉或面粉做,最好加一点糯米粉,口感清香甜美软糯。
南瓜丸子的做法1准备好南瓜和面粉、糯米粉。
2南瓜去皮切片。
3放入蒸笼内大火蒸熟。
4蒸好的南瓜倒进一个大碗里,趁热加入白糖,压成糊。
5加入面粉、糯米粉和成光滑的面团。
6取适量面团搓成圆形。
7用勺子压出竖纹,用手轻轻压扁。
8加上一个小帽子。
9蒸笼内垫上粽子叶,将南瓜丸子放在上面。
10放入蒸锅大火蒸熟即可。
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