芽菜扣肉和梅菜扣肉的做法一模一样。
扣肉的做法:主料五花肉方(400克)辅料梅干菜(芽菜)(40克)步骤:1.把梅干菜(芽菜)用清水浸泡四至五小时洗净。
2.肉方凉水下锅,水开后煮5分钟取出。
3.把肉方控净水份,锅中放少许油把肉方煎一遍。
4.煎至皮色金黄取出。
5.锅中放底油,倒入八角、桂皮、冰糖、葱段、姜片煸炒,炒香后倒入浸泡好的梅干菜(芽菜)翻炒两分钟,然后烹入绍酒炒匀。
6.倒入适量酱油,再倒入蚝油炒匀,然后注入适量清水煮开。
7.把梅干菜(芽菜)的汤汁收净后拣出葱姜、八角、桂皮不要。
8.把炒好的梅干菜倒出备用。
9.把肉方切大片,然后皮朝下码入容器里。
10.在上面铺上炒好的梅干菜(芽菜),然后上笼蒸一小时。
11.蒸好后把汤汁滗入锅中,肉扣在盘子里。
###肉切块煮八成熟捞出,用干净抹布擦净水分,把蜂蜜或老抽抹在肉皮上,下入六成热油锅将肉皮炸至金黄色起皱即可。
炸肉皮时要格外小心,会有爆锅现象,不要烫伤。
1、梅菜扣肉,汉族传统名菜,属粤菜客家菜,广东省客家招牌菜。
其特点在于颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香。
2、梅菜吸油,五花肉又会带着梅菜的清香,松仁的醇香,梅菜、松仁和肥五花肉的搭配真的可以说是恰到好处。
如时间大于5小时,味道更佳。
令人回味无穷。
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