牛腩切成3CM*3CM的大块。
小锅放清水,加入牛肉。
加入3片姜、大葱2段、料酒1大匙。
开火加热。
待烧开后用汤勺撇去浮沫再煮一分钟3.这时候电压力煲里的水已经烧热,加入剩余的葱段、姜片和一小包炖肉料。
加入飞水后的牛腩。
开盖煮开后再次撇去浮沫。
浮沫去干净后加盖压上20分钟。
4.20分钟后,压力煲放气打开。
白萝卜洗净去皮切成和牛腩等大的方块。
放入牛肉汤里。
加盖再压10分钟。
10分钟后开盖,白萝卜煮成透明状即可。
加入盐调味儿。
###前言红烧牛肉炖萝卜,舌尖上的一道家常炖菜,冬天经常制作,热乎乎的温暖口感,加上牛肉的营养,以及萝卜的调剂口感,真是营养美味又健康的一道菜肴。
材料主料:牛肉200g、萝卜100g;辅料:油适量、盐适量、生抽适量、花椒适量、干红辣椒适量、水适量红烧牛肉炖萝卜1牛肉。
2切块。
3下油锅内炸。
4直到炸熟捞出控油备用。
5留底油爆香花椒干红辣椒。
6下炸好的牛肉翻炒均匀。
7加生抽提味。
8加适量的盐、水炖煮,下萝卜块。
9直到萝卜炖入味,即可出锅。
小贴士牛肉一点要控制火候炸熟。
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