这需要一点时间,先在锅中烧开水,水滚之后把面包蟹放在上面蒸15分钟左右,这样的面包蟹就可以吃了,十分简单。
面包蟹这样的海蟹,蒸来吃是最好的选择,这样可以最大限度保持蟹的原味。
在买回这种熟冻的面包蟹之后,记得要掌握好火候,因为这类熟冻食品如果过度烹煮的话,水分流失会比较厉害,这样里面的蟹肉就会老化,变得不好吃。
面包蟹:是海中的蟹类,营养价值比平时吃的河蟹要高。
其中的蛋白质和微量元素都比较丰富,蛋白质是身体的重要营养物质,可以让身体更加健康和强壮,尤其是身体本身比较虚弱的人,很适合多吃一些高蛋白的食物。
而微量元素对我们的身体也是十分重要,身体组织的正常运行离不开微量元素,而面包蟹这类的海蟹都可以补充微量元素。
除了这些营养价值以外,其实面包蟹自古以来就是一种功效显著的食物,它性寒,可以清热解毒,对结核病还有一定的治疗功效,很适合结核病患者食用。
而且面包蟹还有杀虫的功效,可以治疗脚癣等症,蟹壳可以理气止痛。
###清面包蟹(8张)蒸面包蟹原料:螃蟹四只,盐、黄酒、姜末、酱油、白糖、味精、麻油和香醋各少许。
做法1.将螃蟹用牙刷或毛刷对着水冲洗刷干净(我将大夹上泥毛剪掉),放在盛器里,肚皮向上(防止蟹黄外流)。
可加一点盐,味道更鲜美;2.将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒和麻油搅和。
另取一小碗,放醋待用;3.将螃蟹上笼,用火蒸15-20分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时取出。
上桌时随带醋和调汁。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)