油菜牛肉丸子汤的做法

油菜肉丸子汤的做法 肉丸子汤的做法1.1.精瘦肉剁成细泥，放盘中加入料酒，五香面，葱姜末，生抽，盐，味精，胡椒粉，沿一个方向搅拌上劲，加入鸡蛋清、水淀粉搅匀，再加或萝卜丁和油菜丁打匀成馅。

放入各种调料后，一定要顺着一个方向打上劲儿，摔打几下，丸子更有弹性。

2.锅中倒入适量开水。

3.勺中加清汤，将肉馅用勺下成2厘米的小丸子，也可用手掌心团成丸子4.热锅内水烧到六七十度，放入丸子。

水开后小火烧到丸子浮起，淋上香油，撒胡椒粉、香菜末即成。

###食材明细油菜适量丸子适量盐适量鸡精适量清淡口味烧工艺十分钟耗时简单难度油菜丸子汤的做法步骤油菜丸子汤的做法步骤：11准备材料.油菜丸子汤的做法步骤：22油菜清冼干净,切成段.油菜丸子汤的做法步骤：33锅中放油,加水,水烧开.油菜丸子汤的做法步骤：44放入丸子.油菜丸子汤的做法步骤：55煮至丸子熟透.油菜丸子汤的做法步骤：66在放入油菜.油菜丸子汤的做法步骤：77加一勺盐,煮两,三分钟.油菜丸子汤的做法步骤：88加半勺鸡精搅拌均匀即可.###材料经肉馅200克，香菜少许，油菜少许，胡萝卜少许，鸡蛋清少许，葱姜少许，五香面少许，淀粉少许，生抽少许，盐少许做法1.1.精瘦肉剁成细泥，放盘中加入料酒，五香面，葱姜末，生抽，盐，味精，胡椒粉，沿一个方向搅拌上劲，加入鸡蛋清、水淀粉搅匀，再加或萝卜丁和油菜丁打匀成馅。

放入各种调料后，一定要顺着一个方向打上劲儿，摔打几下，丸子更有弹性。

2.锅中倒入适量开水。

3.勺中加清汤，将肉馅用勺下成2厘米的小丸子，也可用手掌心团成丸子4.热锅内水烧到六七十度，放入丸子。

水开后小火烧到丸子浮起，淋上香油，撒胡椒粉、香菜末即成。

###推荐几种肉丸子汤的做法：土豆肉丸子汤主料：土豆（黄皮）500克,胡萝卜250克,猪肉(肥瘦)500克,菠菜250克,洋葱（白皮）150克辅料：鸡蛋清50克,玉米面（白）50克调料：香叶3克,牛油250克,盐10克,味精3克,胡椒粉2克土豆肉丸子汤的特色：鲜咸、郁香、味浓教您土豆肉丸子汤怎么做，如何做土豆肉丸子汤才好吃1.胡萝卜去皮切花片；2.猪肉剁细成馅；3.葱头切丝，土豆去皮切三角块，菠菜烫后切寸段；4.猪肉馅挤成小丸子80个；5.小汤锅炒葱头焖菜码；6.熟后兑入清汤，下入土豆块煮沸5分钟后调剂口味；7.肉馅小丸子用开水煮熟，用原汤煨之；8.起汤时每份8个肉丸子，汤上撒汤菠菜即可.小帖士-食物相克：鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

玉米面（白）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

海鲜丸子汤主料猪肉馅200g辅料海鲜菇适量西兰花适量葱适量盐适量花雕酒适量白糖适量香油适量鸡精适量步骤1.猪肉切大块，用绞肉机绞成肉馅。

2.加入少许姜末，剁成肉糜。

3.猪肉馅剁好，加入盐、鸡精、白糖、香油、料酒。

4.分次加入清水，顺着一个方向搅打上劲。

5.平底锅烧热，倒油，放入葱花爆香。

6.放入洗净的海鲜菇，煸炒。

7.砂锅烧水，将煸炒过的海鲜菇放入。

8.用手取一团肉馅，用手掌轻轻握拢，肉馅自虎口处挤出，形成圆形丸子。

9、将肉馅挤成丸子，一个一个下入锅内。

9.丸子汤烧开，慢炖一会。

10.将洗净的西兰花放入锅内。

11.加入少许盐。

加入香油，出锅即可。

小贴士1、猪肉可以事先绞馅，然后手工将其剁出粘性，口感会比单纯绞馅好，如果有时间，全部手工更好！2、猪肉馅里面不加淀粉，但是一定要多搅入点水，可以是猪肉口感更加细腻。

3、猪肉丸子放入后，烧开一阵，10几分钟，可以使汤也变得鲜美，营养。

4、加入少许盐调味即可。

肉丸子汤用料主料淀粉少许调料食盐少许生抽少许香菜少许油菜少许胡萝卜少许肉丸子汤的做法1.精瘦肉剁成细泥，放盘中加入料酒，五香面，葱姜末，生抽，盐，味精，胡椒粉，沿一个方向搅拌上劲，加入鸡蛋清、水淀粉搅匀，再加或萝卜丁和油菜丁打匀成馅。

放入各种调料后，一定要顺着一个方向打上劲儿，摔打几下，丸子更有弹性。

2.锅中倒入适量开水。

3.勺中加清汤，将肉馅用勺下成2厘米的小丸子，也可用手掌心团成丸子4.热锅内水烧到六七十度，放入丸子。

水开后小火烧到丸子浮起，淋上香油，撒胡椒粉、香菜末即成。