站立时间长穿什么鞋好

站立时间长穿什么鞋 人体工程学舒适跟高4cm人体工程学研究的一个数据表明，鞋跟在4cm左右对人体有益无害，但一旦超过6cm，小腿及腰背很容易感到疲劳！建议坡跟一体跟，因为受力面积大，会使脚的受力分散在脚的每个点，从而减少压力！另外要选择深刻防滑纹路的橡胶底材质的鞋子，深刻防滑纹路能促进血液循环，大大降低疲劳感！###应该穿防静脉扩张袜这种袜子对长期站立的腿有保护作用###首先长时间站立肯定不会穿高跟鞋，因为大多数女性朋友肯定穿高跟鞋不是因为它能长时间走路吧，仅仅是因为穿起来好看。

所以要长时间站立的话，首选肯定是平底鞋，另外穿的平底鞋，鞋底应该选择硬底的，因为软底鞋更适合行走较滑的地面。

###1、长时间站立要穿松软鞋面、并且要有一定富余空间的鞋。

2、长时间站立，脚部血液回流会受重力影响，造成腿脚浮肿或者静脉曲张。

这样脚在水肿后不会被鞋面挤压，感觉发麻就是血液循环不畅造成的。

###鞋底为发泡EVA的慢跑鞋，一般稍微知名点的品牌运动鞋店都有卖。

这类型鞋底材料一般分两层，最底层是2毫米厚的耐磨层，然后再加一层发泡EVA缓冲层。

所以这样的鞋不但软，还耐磨，而且特别轻巧。