豆瓣酱一般是用郫县豆瓣.土豆切成薄片泡水里泡掉淀粉2、炒锅不放油,干烧变热,放入半肥肉片,爆香出油,再把纯瘦的肉片放入炒香3、爆至肉微黄,肉片开始打卷成灯盏窝儿状把肉盛出来。
###前言妈妈炒的菜最香,妈妈炒的菜最下饭。
这是我家一道招牌菜,回锅肉可以搭青椒土豆,可以搭干豆角,也可以搭莴笋片,妈妈的巧手总是让普普通通的回锅肉变得不普通,连煮肉的水(妈妈煮肉时不加任何香料)都舍不得倒,切个丝瓜又是一碗香喷喷的丝瓜肉汤了!我做的回锅肉在妈妈做的基础上做了些许改变:1.煮肉时加香叶和八角、桂皮同煮,话说以前的猪肉不用加香料煮也很香啊!2.不用事先腌肉,放剁碎的豆瓣酱煸炒。
妈妈炒的时候喜欢将肉片用酱油和姜片提前腌制,放的也不是豆瓣酱,而是咱们湖南人喜闻乐见的腊八豆。
今天家里没有腊八豆,我就随手改用了豆瓣酱了。
貌似,腊八豆炒过的肉片,香味更浓~材料主料:五花肉400g、大青椒3只、土豆1只;辅料:油适量、盐适量、豆瓣酱适量、八角适量、香叶适量、白糖适量、老抽适量、桂皮适量、大蒜籽适量青椒土豆炒回锅肉1大青辣椒洗净去籽、切片,蒜籽切片2土豆去皮切片3锅里加八角、桂皮、香叶,放洗净的五花肉同煮约20分钟4捞出,进凉水锅晾凉,用厨房纸巾拭干水,装入保鲜袋,放冰箱冷冻室约10分钟5取出切片6锅内放少许油,下肉片煸炒至卷曲、出油,将肉片盛出7利用锅内余油将青椒与土豆炒至断生,起锅8锅内放少许油,将剁碎的豆瓣酱放入,放少许白糖,放老抽9放入肉片同炒10放入青椒土豆片,放蒜片,加少许盐。
11翻炒2分钟后起锅小贴士1.煮肉之前,将铁锅烧热,肉皮朝下烫烫,可方便处理肉皮上附的毛。
2.五花肉煮过之后下凉水晾凉,再放冰箱冷藏片刻,可便于切成薄片。
3.炒肉的时候会出油,故这道菜只需放少许油。
###青椒回锅肉的做法回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,川西地区还称之为熬锅肉。
四川家家户户都能制作。
回锅肉的特点是口味独特,色泽红亮,肥而不腻。
工具\/原料香辣回锅肉的原料:五花肉两磅;香辣回锅肉的配料:姜片3片,八角1个,料酒少许,青椒1个,糖1茶勺,酱油2茶勺,料酒少许,醋两滴,豆豉2茶勺,葱姜蒜=2:1:1,重中之重鲜辣瓣或郫县豆瓣3茶勺(用鲜辣瓣的原因是不用剁碎,郫县豆瓣的话要剁得尽可能细);步骤\/方法1、凉水加姜片、八角、料酒煮肉至可用筷子从肉皮边戳穿;2、青椒洗净掰块,肉晾凉切片,尽可能薄,(tip:放冰箱冷藏会好切得多);3、温锅放入肉片,注意,锅里不放油,五花肉本身就会出很多油的,中火慢慢翻肉;4、炒到肥肉出油,稍微变色时,加入豆豉,炒出香味,放入姜蒜煸至金黄;5、加入鲜辣瓣,炒出红油,加料酒,酱油,糖炒香至出红油;6、加入鲜辣瓣,炒出红油,加料酒,酱油,糖炒香至出红油;7、好了,一道香辣回锅肉就做好了。
注意事项不喜欢吃肥肉的人,可以在煸肉的时候时间久一些,这样出来的肉有一种焦香,也不错哦。
土豆回锅肉的做法菜系及功效:家常菜谱工艺:炒土豆回锅肉的制作材料:主料:土豆(黄皮)200克,猪肉(肥瘦)300克辅料:青蒜15克,柿子椒60克调料:豆瓣酱25克,大葱15克,姜10克,料酒15克,鸡精2克,盐5克,白砂糖5克土豆回锅肉的做法:1.将土豆洗净切成片;2.猪肉洗净切片;3.红青椒洗净切片;4.坐锅点火,待油热后放入土豆片煸炒,稍变色后捞出;5.坐锅点火,放入肉片、葱、姜、料酒、豆瓣酱、白糖、青蒜、红青椒;6.再倒入土豆片,鸡精翻炒即可。
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