做法:1、肉馅内加葱姜末、料酒、味精、花椒水搅开,再放盐香油搅匀;2、再放鸡蛋搅上劲,最后放淀粉搅~上劲。
注意搅动时要顺着一个方向不间断的搅。
3、温水下丸,等丸子浮上汤面即可。
###前言在菜谱‘胭脂密冬瓜中’介绍过冬瓜的一些功效。
冬瓜夏天吃是特别祛暑的,冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积,具有良好的润肤美容功效。
冬瓜籽晾干粉碎服用减肥又美容。
材料主料:冬瓜500g、羊肉馅500g、鸡蛋1个;辅料:香油适量、盐适量、鸡粉适量、味精适量、鱼露适量、葱适量、姜适量、粉丝适量、生抽适量冬瓜羊肉丸子汤1羊肉馅加入一个鸡蛋打散。
2冬瓜去皮、洗净。
3切成片。
4打散的肉馅,放入调料:姜末、葱末、鸡粉、味精、鱼露、生抽、香油。
5顺着一个方向搅打至上劲。
6锅中水开,将肉馅一个一个的汆成丸子。
7用一个砂锅,放入汆丸子汤,放入冬瓜。
8放上少许的细粉丝,上面放上汆好的丸子,盖上锅盖,祝5-10分钟。
9直接上桌即可。
羊肉、冬瓜绝配的美味。
小贴士丸子汤中不要再另加盐,调馅的时候一步到位,味道特别的鲜美。
###陕西羊肉丸子汤的做法:1.白菜洗净,顶刀切成丝;2.羊肉洗净剁成细末,放入大碗内;3.葱姜洗净切末,加入大碗内倒入少许清水搅拌;4.边搅边加入清水,待羊肉上浆起劲;5.加入鸡蛋清、精盐、味精、绍酒、香油搅匀成羊肉丸子馅备用;6.汤锅放至旺火上,加入清水750克,烧开;7.放入白菜丝,随即用手把羊肉馅挤成直径2厘米的丸子,下入汤锅内;8.待汤再开,撇去浮沫,加入余下的精盐、味精、绍酒、盛在汤碗中即成。
食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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