凉拌木耳藕片怎么做好吃

莲藕木耳怎么做才好吃？ 配料:莲藕、胡萝卜、泡木耳。步骤1.1。莲藕和胡萝卜分别洗净切片，黑木耳泡去硬块，手撕小花。2.烧开一锅水，放几滴油，然后将莲藕片、胡萝卜片焯一会儿，再放入木耳焯一下(同时)。3.将所有材料捞起，直到莲藕片变得透明。4.准备一碗酱料:白糖、盐、醋、酱油，拌匀化糖，浇在有黑木耳、莲藕片的胡萝卜上，再加入适量的辣椒油、花椒油、香油，拌匀。(如果懒得准备酱料，也可以在搅拌调味的同时直接加入食材中。多试试就好。)##前言黑木耳可防血稠丝，莲藕性凉。辅料:葱适量，油适量，盐1g，鸡精1g，黑木耳适量，用黑木耳炒莲藕，莲藕1片，泡水，2泡黑木耳，切块，胡萝卜洋葱3片，热油4片，放入葱花，胡萝卜5根，炒至七层，莲藕6片，炒至六层，黑木耳7片加适量水，咸鸡精，葱花8片，9个盘子，小贴士，胡萝卜要炒熟泡