七日瘦身汤的危害

七日瘦身汤好不好喝管用吗 　　七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醇，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。

七日瘦身汤减肥，新概念这是一种在美国及世界各地都十分风行的减肥办法，它一直是影视界，时装模特界减肥瘦身和保持体形法，其理论基础是国际上许多专家提出的;喝汤所吸收的热量极少;和;喝汤有利于营养物质的吸收，可以保持身体所需营养的平衡;，;富含纤维素汤可以永久分解脂肪;，;纤维结构可永久存在于人体内抵抗脂肪生成;。

　　食材准备
　　洋葱2--2.5斤圆形
　　青辣椒(绿色尖椒)0.5--1斤辣或微辣
　　芹菜(西芹\野芹\普芹\川葱)1斤正品
　　番茄(西红柿)2.5--3斤正品
　　卷心菜(甘蓝\包心菜\包菜\叶菜\球菜\莲花白)1斤扁圆形
　　盐少许食用盐
　　注:比例不变,一般一天褒一次,括号中菜名为各地别名
　　做法步骤
　　1\洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形.
　　2\青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽,(注:辣颈不去)
　　3\芹菜用水洗净,切成斜段
　　4\番茄用水洗净,切成小块状.
　　5\卷心菜洗净,切成三角形小块状
　　将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3个小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类.