孕期柠檬水的正确做法

柠檬水的正确做法 　　很多人都知道喝柠檬水有很大益处，但是你们是否知道柠檬水正确泡法是什么?

1.用硬毛刷将柠檬彻底洗净，放入冰箱冷冻2小时。取出后切片(每个柠檬15-20片)，放入密闭容器中，加入蜂蜜，加入冷开水盖住柠檬片，盖上容器，放入冰箱冷藏。
取出两片，第二天用温水冲泡，柠檬中丰富的VC就被激发出来了。

2、1个柠檬可以喝1周左右。
经常饮用可以减少黑斑、雀斑的发生，美白肌肤。
还可以补钙，减肥。
更重要的是，柠檬是用来杀死癌细胞的神奇产品，比化疗强一万倍。

3.它的味道令人愉悦，不会像化疗一样产生毒副作用。
影响囊肿和肿瘤。
这种植物已经被证明可以治疗所有类型的癌症，比国际上常用的化疗药物阿霉素好一万倍。它能减缓癌细胞的生长。

4.柠檬提取物的这种治疗方式只会破坏恶性肿瘤细胞，不会影响健康细胞！如果你有空，给自己弄点柠檬水喝。你应该在一个柠檬中加入大约1,000cc或2,000cc的水，并根据你个人对酸度的偏好来混合。不能加糖就不要加糖。有益健康和美容！建议多喝柠檬水。

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柠檬水的功效和作用

1.预防心血管疾病

喝柠檬水还可以预防心血管疾病，因为柠檬水可以缓解钙离子对血液凝固的作用，所以可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞；

2.减肥

　　柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。