焯好后过冷水。
锅中加适量油,爆香蒜末。
把猪肉末加入爆香。
加入茄子炒匀。
加入菜脯末和一匙豆瓣酱。
炒匀后加适量水,烧开。
转入砂锅中再煮。
煮至茄子变软入味后适量调味,洒上葱花即可。
小贴士茄子先焯一下炒的时候不会吸太多油。
###做法1,碗里放盐,糖,水淀粉,酱油调和均匀。
2,茄子去蒂去皮切滚刀块。
3,尖椒去蒂去籽切滚刀块。
4,蒜剁碎。
5,葱切片。
6,起油锅烧至6成热左右转中火,放入茄子炸透,茄子变软微黄便可沥油捞出。
7,转大火将油烧滚,放入茄子复炸,微微焦黄即可,沥油捞出。
8,锅内留少许底油,放葱,蒜爆香。
9,放入尖椒煸炒。
10,放入茄子翻炒。
11,淋入酱汁翻炒均匀即可。
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