2.锅中放入橄榄油少许,油热后放入米饭,翻炒均匀。
3.把鸡蛋直接打入锅中。
没错,直接打入米饭中,让蛋液充分包裹每粒米饭,不仅好看,口感也好。
4.先后放入火腿丁,青豆丁,翻炒,最后加入黄瓜丁,加入盐调好味。
小菜的菜谱:一、炒三丝主料:胡萝卜,豆腐皮,猪肉辅料:葱花,姜末,盐,鸡精步骤:1、胡萝卜,豆腐皮,猪肉分别洗净,切丝,备用。
制作材料(12张)2.起锅放油,煸炒肉丝至熟,盛出备用。
3.再次放油,放入葱花,姜末爆出香味,放入胡萝卜丝,大火翻炒直到炒出胡萝卜色的汁(期间一定要勤翻,可加少量的水)。
4.放入豆腐皮,加少量的水,继续翻炒3分钟左右,放入肉丝,加鸡精,适量的盐,即可。
二、鱼香肉丝做法1.将猪肉切成约7厘米长、0.3厘米粗的丝。
冬笋、木耳均切成丝,肉丝盛入碗内。
2.白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉和肉汤放同一碗内(不与肉丝混合),调成芡汁。
3.炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入冬笋、木耳炒几下,然后烹入芡汁,颠翻几下即成。
###食材与明细青菜1颗胡萝卜1根虾皮适量味精适量油适量菜炒饭的做法步骤1.洗好的青菜和胡萝卜切叮2.咸虾皮3.锅烧热放入胡萝卜煸炒4.再倒入青菜继续煸炒5.倒入剩米饭煸炒6.最后放虾皮,临出锅前放味精温馨小提示虾皮是咸的所以就没再放盐了,霜冻过的青菜很甜很好吃。
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