松树针和酒糟药用价值

松针的化学成分

松针中含有大量的叶绿素、粗蛋白质、粗脂肪、脂溶性维生素A和维生素C，以及氮、磷、钾、钙、镁等矿物质。据测定，油松针叶中的氮、磷、钾、镁的含量百分数，随叶龄增大而降低，钙含量则与此相反。华山松针叶中的氮、磷、钾的含量亦随其叶龄增大而减少，二龄叶中氮、磷、钾的含量，则从树冠顶部到树冠底部依次递减，老叶中含量少。

松针的化学组成如下：针叶中含干物质9404％，蛋白质1139％，脂肪1031％，醚浸出物（包括树脂、挥发油、叶绿素、胡萝卜素等）1187％，单宁458％，还原物336％，多缩戊糖678％，木素2296％，纤维素2973％，水浸提物1866％，灰分308％，含钙054％，含磷008％。除上述成分外，还含有大量维生素，三年生针叶中维生素C的含量为0522毫克／克，胡萝卜素含量为013－02毫克／克，叶绿素为5－7毫克／克。松针中不含有许多微量元素，如铜、锰、钴、铁等。由于松针中含有上述有效成分，它的用途也很广泛。

四、松针成分的综合利用

松针中含有丰富的有用成分，所以综合利用途径很广泛。它的用途有以下几个方面：

（一）提取松针油

松属树种的针叶中均含有挥发油—松针油，其含量随树种和树龄而异，一般松针含油04－06％，多者达1％。这种针油叫芳香油或精油，香精油，是一种天然植物性香料或人造香料。

松针油为无色透明液体，放置空气中易氧化而成淡**或**，具有香味，比重为08，不溶于水。易溶于汽油、醚类、动植物油中。松针油易解各种树脂、石蜡和橡胶。

松针油主要成分是高级醛、萜烯、萜烯醇及其酯类的混合物，其中有较多的松节油和芳香油。松针油中可提炼芳香油以直接作为香料广泛用于肥皂、牙膏、化妆品、糖果、饼干、饮料、医药、杀虫剂、食用香精等各种工业上及日常生活中。其它柠蒎烯等可做人造橡胶、油漆溶剂、选矿剂、医药等，其中最有价值的成分—乙酸龙脑脂的含量特别丰富（8－47％）。

松针可以从伐倒木上采集，也可以从活立木采集。生产上要求利用直径小，叶密、新鲜的嫩枝梢。在伐倒木上采集时，1立方米木材可得100公斤枝梢；立木采集时，应与森林抚育相结合。采集时间是秋冬到初春，松树未换新叶之前采集老硬针叶作原料。

酒糟可改善体内胆固醇含量

日本广岛大学研究生院教授加藤范久发表的一篇题为《与消化道作用的疾病预防成分的相关营养学研究》获得了日本营养·粮食学会奖，他在该篇文章中指出，高脂肪、高能量的饮食生活是导致肥胖、糖尿病等生活习惯病的重要原因之一，而酒糟中含有的成分能够有效改善和预防这些生活习惯病。

酒糟是用蒸熟的糯米发酵制成的产物，其中富含维生素、氨基酸等在糯米和酵母中本来存在的大量营养素，而加藤教授关心的是其中含有的难以消化的“抗性蛋白”。

抗性蛋白存在于酒糟的原料——大米中，而通过食用浓缩后的酒糟能够更效率地摄取抗性蛋白，尽管在荞麦等食材中也含有抗性蛋白，但酒糟中的抗性蛋白能更有效地与脂肪结合。它不会在胃中被消化而是直接到达小肠，吸附脂肪后作为大便排出体外，间接地减低了人体体内脂肪的吸收。加藤等人将酒糟经过二次发酵后浓缩并用于动物实验，结果显示，不但能够改善便秘，同时血液中的胆固醇喊来那个降低，并确认了它对于抑制肥胖的积极效果。

如果通过吃酒糟，每天吃多少能够达到这样的效果呢？根据加藤教授与日本酿造学会等的共同研究发现，将抗性蛋白的需求量换算成酒糟的话，每天需要吃50克酒糟。在研究中，他们让12名研究员人天都喝甜酒，并检查了他们的排便情况和进行血液检查。结果发现，10人的排便量增加，尽管体重和体脂肪率没有大的数据变化，但是坏胆固醇（低密度脂蛋白）的含量降低，同时好胆固醇（高密度脂蛋白）的含量增加。日本发酵技术研究所的渡边敏郎认为“酒糟本身能够改善肠道环境中的胆固醇，同时具有增加排便的功效”。

酒糟中还含有其他大量营养素

值得一提的是，酒糟中并不止含有抗性蛋白这一种值得瞩目的营养素，日本酿造学会独立行政法人酒类综合研究所的藤井力等人也发表一项研究结果，研究指出酒糟中含有丰富的SAM（S-腺苷甲硫氨酸）。

S-腺苷甲硫氨酸目前已经被确认对酒精性肝功能损伤、抑郁症、关节炎等均有一定治疗功效，无论是欧洲的处方药还是美国的保健品等，均有使用该成分。日本自2009年开始也会标注来自酵母的S-腺苷甲硫氨酸含量，将其利用于健康食品的生产和制造。

目前该研究所发表研究称，酒糟中含有的S-腺苷甲硫氨酸量几乎是含S-腺苷甲硫氨酸最多的清酒中的116倍，人每天如果能摄入20克即可对抗抑郁有良好效果，50克则可有效预防肝损伤。同时，酒糟中还含有大量对细胞及血液有重要作用的叶酸，叶酸在日常饮食中很容易缺乏，对于预防贫血等也有一定好处。

此外，日本月桂冠综合研究所研究院石田博树指出，酒糟中含有丰富的氨基酸，具有良好的保湿效果，因此，目前该研究所正在针对酒糟进行研究，以期待能够发挥酒糟体内及体外的良好美白效果。

松树各部位的药用与养生 分类： 松树全身是宝，松针、松皮、松脂、松子、松果、松节、松花、松花粉、松茸等均可入药，药用范围极广。 松皮 松皮的提取物是从松树皮中提取的多酚类物质，主要活性成分是前花青素的低分子聚合体。这是一种呈棕红色的粉末，含前花青素大于95%。前花青素是目前世界上所发现的作用最强的天然抗氧化剂，能去除体内自由基。前花青素不但能清除自由基，还能抗紫外线等。现已越来越多地作为食物增补剂和防紫外线原料，用于保健食品和化妆品。 松针 松针是松树的叶，为松树药用的代表部位，味苦、无毒，药性温和。松针提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，每千克松针粉（以马尾松为例）含β-胡萝卜素886~250毫克、维生素B138毫克、维生素C522~641毫克、维生素E 2000毫克、叶绿素1349毫克。 松针还含有多种水溶性黄酮，其中包括在人体中活性极强、生物利用价值极高的前花青素，还有儿茶素以及多种不饱和脂肪酸。 0松针的嫩芽有蛋白质、粗脂肪、维生素K及钙、磷、铁等各种矿物质和多种酶。 松针含有的α-氨酪酸，可促进葡萄糖的分解，有降低血氨及促进脑代谢作用，使脑功能活络，具有降血压的作用。 松针含有的苏氨酸是必需氨基酸，对维持人体氨基酸平衡起着重要作用。 松针含有的辅氨酸是构成骨胶在蛋白质的主要材料，起着壮骨作用。 松针含有的甘氨酸的人是必需氨基酸，在生物体内起到新陈代谢作用，抗酸、抗消化性胃溃疡病，可治疗忧郁症，能延缓肌肉的退化，对低血糖症有疗效。甘氨酸平衡对美容美体有特殊的效果，还能消除体味和口臭。 松针含有的丙氨酸为泛酸，对于人的成长与代谢具有重要的作用。 松针含有的甲硫氨酸对人体起到强化营养、弥补天然蛋白质不足、平衡氨基本作用；人体内甲硫氨酸平衡，可消除头发变脆、骨头变脆现象，与叶酸等合成，可以防御肿瘤的生成。 松针含有酪氨酸是甲状腺荷尔蒙等生成原料，是生成黑色素的基础物质；酪氨酸平衡的人，神清气爽、心情愉悦。人体酪氨酸平衡，还可减少脂肪的堆积，有助于戒烟。 松针含有的苯基丙氨酸亦是必需氨基酸，苯基丙氨酸在神经传导方面起着重大作用，它能控制疼痛，提高人的性欲，使人的饥饿感降低。苯基丙氨酸有助于提高成年人思维和行动的敏捷性。 松针含有的树脂及单宁能够提高消化器官的功能。 不管是何种松针，春天是氨基酸含量最丰富的时期，它们大都是有机态的。许多物质之间，如微量元素之间，微量元素与维生素或维生素与氨基酸之间等，在一定PH值条件下，都处在动态平衡之中；这些营养物质都很容易被人体吸收，不存在过量中毒或彼此之间由于拮抗或螯合等作用而引起微量元素缺乏等问题。松针里含有的铁元素是血红蛋白的中心原子，是许多酶的组成部分。缺铁会引起贫血和影响细胞的正常生长，引起脱发、畏寒；儿童缺铁，会有上课精力不集中的现象。 松针里含有的铜元素，在血红蛋白合成中起一定活化作用。铜元素缺乏会引起骨质疏松症、关节炎。松针每千克含铜元素35毫克。 松针里含有的硒元素，虽人体的需求量不多，却很重要，硒也是世界上一致公认的抗癌元素，被誉为“抗癌之王”。硒与维生素E结合能维持心脏健康，中年人硒元素缺乏，会未老先衰，有的会提前出现更年期现象。如果人的头皮屑较多，往往也与硒元素缺乏有关。世界卫生组织提出：每人每天摄入005~02毫克的硒，就可大大减少癌症的发病率。硒元素还有拮抗汞、镉等剧毒重金属元素以及排毒的特殊功能。在西洋参、蒜、动物内脏、牛羊肉中亦有硒元素。 松针每千克含锌元素15毫克。锌元素是人体中最重要的抗衰老的元素，是食道癌的天敌。它参与人体中100多种酶的合成和酶的激活作用，直接参与核酸和蛋白质的合成，从而延缓了细胞衰老过程。人体有了伤口，锌元素能参与伤口的愈合。锌元素缺乏的人，味觉麻木，不怕辛辣，容易患感冒。锌元素还能预防男性不能症，增强性功能，解除人们的异食癖和预防儿童的侏儒证等。 松针里含有的其他成分如甘油奎宁，具有降血糖的作用，可治糖尿病，而松香酸对于鸦片和尼古丁则具解毒的效果。松针提取物有排除体内尼古丁的特殊功效，所以常被加入特制的保健食品中供嗜烟者食用，戒烟效果明显。 松针还有预防瘟疫、治疗中风口斜、关节痛、脚气（癣）、风疮、风牙肿痛、大风恶疮、湿痒等功能。

松针提取物可预防和治疗动脉硬化,高血压,高脂血症,高粘血症,糖尿病,心绞痛,心律失常,脑动脉硬化,老年痴呆,突发性耳聋等,2000年,世界自由基生物医学会主席莱斯特派克博士宣布:松树提取物是世界上迄今为止找到的最佳的复合型的抗氧化物质,公树制济是最强效的自由基清洗剂,是维生素E的50 倍,是维生素C的20倍

松树提取物对人体的主要功能：

1, 防止器官老化和病变;

2, 增强血管弹性,防止动脉硬化,保护重要生命脏器的血供;

3, 加速血液循环,特别是加强毛细血管微循环系统的血氧供给;

4, 防止皮肤老化,减少斑点;

5, 解除红细胞和血小板聚集,防治血栓性疾病;

人类最佳的健康生活方式:抗衰老保健+健康生活方式+植物制剂治疗

心脑血管病也成当今危及人类生命的头号杀手

人类心脏病的几大症状:心绞痛,心悸,喘息,呼吸困难,在饮用松针制剂后,都不可思议地会得到改善

松针的药用成分高于松树的其它部位,不但含有大量生物黄酮类物质,前花青素,还富含叶绿素,多种维生素

试验证明

喝松针汤会使人增强抗衰老的能力,使其在精力,体能和生理指标上均优于同龄人,并使他们表现出过人的精力,从而从容应付各种压力和挑战;心脑血管疾病(主要是高血压,冠心病和中风)得到防治;皮肤的皱纹,色斑得到明显抑制;达到自然减肥,瘦身的效果;血循环系统和消化系统运行正常

松针茶煮法及喝法

有以下症状者可以参与感受松针的神奇效果

中青年:

便秘,经常感冒,口腔有异味,高血压,低血压,高血脂,脂肪肝,高胆固醇,糖尿病,阵发性头痛,偏头痛,睡眠物质不高,蛋白尿,痛风,肥胖,腰粗脖短,颈脖酸痛,颈椎病,痔疮,青春痘,过敏性鼻炎

亚健康状况:

微循环系统不良,浑身没劲,头昏眼花体虚,老犯瞌睡,腰酸背痛,两目发干发涩,头发干枯,掉发秃头,少白头,牙周炎,色斑,口腔溃疡;

老年:

更年期症,中老年阳痿性冷淡,脑中风,偏瘫,动脉硬化,老年性痴呆,支气管哮喘,胃痛,心功能不全,牙龈肿痛,肩周炎;

没有任何毒副作用

喝多长时间(括号内数字指多少天后开始有感觉)

中青年:

便秘1~3天,感冒5~7天,口腔异味3~5天,高血压3~15天,低血压3~15天,高血脂60~90天,脂肪肝90~120天,高胆固醇30~90天, 糖尿病60~100天,阵发性头痛1~3天,偏头痛1~3天,睡眠不好3~7天,蛋白尿10~30天,痛风15~30天,肥胖30~60天,腰粗脖短 30~60天,颈椎病30~60天,痔疮3~10天,青春痘2~5天,鼻炎5~10天;

亚健康状况:

微循环不良7~10天,浑身没劲7~10天,头昏眼花5~10天,老犯瞌睡10~15天,腰酸背痛5~15天,两目发干3~7天,头发干枯30~50天,掉头发50~100天,牙周炎3~10天,色斑30~50天,口腔溃疡5~10天;

老年:

更年期症30~90天,中老年阳痿性冷淡30~60天,脑中风60~180天,偏瘫90~180天,动脉硬化30~100天,老年性痴呆60~180天,支气管哮喘5~10天,胃痛7~15天,心功能不全30~60天,牙龈肿痛5~15天,肩周炎30~40天

要不要停服西药

大部分患者在病情或症状得到控制后都能停服辅助医疗的西药或减用西药但必须在医生指导下缓缓减药,慢慢适应

选什么松树

我国漫山遍野的马尾松,油松的药效都很好

怎样采松针

采3米高以上,六年生长期以上,尽量不采有污染的松树,春夏采雄树枝梢,维生素C多,秋冬采雌树枝根的松针,维生素E多

松针是油性植物,容易污染,不易清洗,可用少量洗涤剂清洗,洗净后用水浸泡一会儿

煮泡松针

浸泡过的松针剪成三段,放在砂锅或不锈钢锅中煮10~15分钟

松针茶喝法

松针茶有点涩,要不涩,可以多煮一会,平时可以代茶饮,用量与茶叶差不多

采松针如何保存

新鲜松针放在深色透气的袋子里,袋口微开,不须密封,置于阴凉处自然阴干,可保持三个月

不是仙丹,胜似仙丹

松针精油能有效清除血管内有多余胆固醇,增进血管弹性,双向调节血压,使脑中风病人的脑细胞得到复活和新生

松针前花青素能够增强人体免疫系统,保护心脏,减低心血管疾病的患病率,缓解消化系统的炎症,帮助人体吸收利用维生素,抗癌,防早衰

松针黄酮对人体的作用超过其它植物黄酮,有不少新用途:抗哮喘,防止脑动脉硬化与脑血栓形成等

松针精油

它能双向调节血压,即对高血压患者有降压效果,对低血压患者有升压效果

松针叶绿素

能促进血液细胞生成,改善微循环系统,帮助皮肤上的伤口痊愈时的肉芽组织生长,对治疗创伤,伤口溃疡,胃粘膜溃疡,牙周病,贫血等有显著疗效

松针氨基酸

松针中含有24种氨基酸

松树前花青素

前花青素是强氧化剂,可以抵抗自由基对人体细胞的破坏, 人类的前花青素理想补充量每天为50~100毫克

松针B-胡萝卜素

是维生素A的前体,维生素A在人体内无法合成,靠B-胡萝卜素转化调节B-胡萝卜素含量:马尾松292毫克,黑松167毫克,云南松123毫克,赤松117毫克,油松78毫克

松针黄酮

有儿茶素,紫杉素,前花青素及其单体,二倍体,三倍体与多倍体混合物

松针芦丁

是促使人体毛细血管畅通,防止动脉硬化引起的脑出血

松树各部位的药用

松针

松针含有多种人体必须的营养成分,多种氨基酸,多种微量元素

松脂

对胃有保护作用,是绝妙的防腐剂和驱虫剂,松树根下背阴伤疤处的松脂叫阴脂,尤其佳良,安五脏,除热,对人晕船及预防气喘有效果,对血栓闭塞性脉管炎有效, 另外对肝虚目泪,妇女白带,虫牙痛,久聋不听,肿毒,疥癣湿疮等有效,血虚,内热实火禁服,未经严格炮制的松脂不可用

松子

营养丰富,人们喜食之物

梅松子

又叫五粒松子,有润燥,养血,祛风,主治肺燥干咳,大便虚秘,诸风头眩,骨节风痹,便溏滑精,痰饮体质慎用

松果

对于高血压,风湿,神经痛,感冒,咳嗽,痰喘,尿便不通,中风,痔疮,虚弱体质,消除疲劳等有卓效

松树皮

多用于保健品和化妆品

松节

有抗菌作用,能祛风燥湿,活血止痛,主治风湿性关节炎,转筋挛急,风热牙痛,反胃呕吐和外伤肿痛

松根

松根有祛风除湿,活血止血之功,主治风湿痹痛,风疹瘙痒,白带,咳嗽,跌打吐血,风虫牙痛

松花

有祛风,益气,燥湿,消肿,止血,清热,解毒之功,可治头痛眩晕,泄泻下痢,湿疹湿疮,创伤出血,对动物咬伤,夜盲症也有效好疗效,但血虚,风热者慎用

松花粉

由于松花粉里含有植物激素,高血压患者服用反而有血压增高的现象

在我们平时的日常生活中有很多人都经常使用韩律的护肤品，韩律是韩国的护肤品品牌，韩律是中草药护肤品，那么韩律护肤品好用吗？女生选择什么样的护肤品好？

韩律护肤品好用吗

韩律净肌排毒消炎祛痘泡沫保湿洗面奶

它具有强化皮肤再生的能力，镇定肌肤和缓和肌肤炎症的效果，从而使皮肤处于最有利于吸收有效成分的舒适状态，也可去除皮肤老化角质，提高使用产品的吸收率!

韩律高津抗皱滋润BB霜

SPF50，遮瑕美白轻盈抗过敏，有改善皱纹功能的韩方成分，遮瑕的同时改善皱纹，恢复皮肤弹力，让肌肤焕发健康光泽，紧密贴合肌肤。

illi身体磨砂膏

爱茉莉旗下illi女性身体磨砂膏，以人参，豆，冬柏油，绿茶为主原材料，它能去除老化和堆积的角质，重要的一点是它能在皮肤表面形成一层非闭塞、保护性薄膜，使皮肤感觉舒适。

韩律美白2种套装

韩律产品中最顶级的高效美白产品，在深层美白的基础上，还能淡化和消除面部表皮及肌肤里层的色斑，一种产品，不仅做到美白，更能淡化和消除色斑，在韩国化妆品中可以算的上是极品!

韩律人参精华导入液

为肌肤提供足够的滋养，加强皮肤自生能力，以及83%以上韩方浓缩成分提取，而且可以改善肤色不均匀。暗沉的皮肤，先会是暗红开始慢慢的变的有水份晶莹剔透，并且皮肤自生能力很好。

女生选择什么样的护肤品好

兰蔻

兰蔻这个品牌的睫毛膏很好用，水分缘是口碑很好的产品，涂抹在脸上保湿效果很好，第二天起床后都会觉得皮肤滑滑的，三重美白的效果也是很不错的。

雅诗兰黛

雅诗兰黛适合25-30岁左右的女性使用，专门呵护开始衰老的肌肤，它家的东西比起其他专柜牌子，成份相对安全，很少听说用它家东西毁容的。雅诗兰黛的美白精华，质地非常好，用了几天之后会觉得皮肤很细很滑。

Dreamtimes

专业年轻人护肤品牌Dreamtime多年来专注年轻人肌肤，其王牌产品M2梦幻三部曲，不仅获得了众多科技护肤大奖，更深受大S、牛尔等众多护肤明星的鼎力推荐，无论是美白保湿，还是控油祛痘都是公认的殿堂级产品。

倩碧

倩碧很适合20岁左右的油性肌肤的女生，治疗痘痘的效果非常快，水磁场系列抹在脸上立刻就能给你带来很好的感觉，抹完之后皮肤也会觉得很水嫩，其实是水杨酸腐蚀掉肌肤表层角质引起的。

欧碧泉

欧碧泉的保湿效果很不错，几乎可以当成免洗面膜来使用，保湿性非常好，用完之后觉得皮肤很细滑，橄榄系列的、抗氧化系列有些偏油，因此不太建议油性肌肤的MM使用哦。

贝佳斯

贝佳斯也是适合油性肌肤的女生，相比倩碧走的五酒精无任何添加，贝佳斯走的是矿物路线。绿泥、白泥、粉泥几乎是纯粘土面膜，但是一天使用不能超过2次。

SKII

SKII的特色就是含有“酵素”成分，这个东西就是强生物催化剂，含有这个东西的产品自然见效快。而酶有很多种，因为是强催化剂，所以不稳定，很容易变质。但是有很多MM说过SKII家的产品用过之后就会产生依赖性。

韩律护肤品适合什么年龄阶段

18~30岁

油性皮肤：韩律艾草+韩律白菊

干性皮肤：韩律大米+韩律白菊

30~40岁

油性皮肤韩：律艾草+韩律黑豆

干性皮肤：韩律大米+韩律黑豆

任何皮肤：韩律人参+韩律松针

任何皮肤：韩律黑豆+韩律松针

40岁以上

韩律黑豆+韩律百花菇

韩律人参+韩律百花菇

素颜霜怎么用

素颜霜是用在基础护理的最后一步，混合性皮肤，T区偏油，一般在柔肤水后直接用它，可能秋冬天气干燥的时候会用完滋养面霜再用它。素颜霜比较适合皮肤底子比较好的人使用他有提亮保湿修容的功效，遮瑕度不高，皮肤好的懒人可以直接擦素颜霜就能出门了，也可当做妆前乳、后续再涂些粉底、定妆粉。

1、彻底清洁皮肤，可以直接使用洗面奶彻底的清洁皮肤即可。

2、进行基础护肤。清洁完皮肤后，可以使用爽肤水、乳液、精华等进行基础护肤。

3、取适量素颜霜均匀的涂抹于面部，轻轻按摩直至吸收。

4、如果需要化妆的话，还可以使用BB或cc霜来达到更好的效果，皮肤会显得比较细腻。

松针的营养价值

1现代医学研究资料表明，松叶含有挥发油类、黄酮类、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。松叶挥发油类有祛痰、健胃、驱风、解热、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用，可治上呼吸道慢性感染。松叶黄酮类，可治疗血管发脆及血管渗透压不正常等。松叶中含的树脂、纤维素等有降血脂、降血糖作用。

2研究表明，松针没有任何的毒副作用。在欧盟等国家，松针已提取成为食品添加剂，供人们日常使用。

3松针的功效与作用、营养价值非常的多，也有需要注意的地方。如注意现采摘的松针要注意杀虫剂的危害等。

提到韩律（HANYUL），很多人不知道这个牌子，因为在国内未设专柜、曝光率要比其它韩国品牌低得多，乍一听很容易和某国产护肤混在一起。但其实，人家是爱茉莉太平洋旗下的中高端品牌、在韩国超抢手的，毕竟和雪花秀同属韩方护肤，性价比更高，人称“小雪花秀”可不是盖的！这个牌子源自祖母的亲手调制，通过研究代代相传的民间疗法，掌握了温和有效的韩方智慧，以草本成分为主。

产品线大致分为艾草系列、大米系列、褐松针系列、红豆系列、白花菇系列、白甘菊系列等，听起来就很让人安心，满满都是大自然的味道。艾草系列可以帮助调节水油平衡、舒缓镇静肌肤，特别适合发红冒痘、水油不平衡的油皮妹纸。要知道，韩律可是只选用阴历5月5日前采摘的幼蒿，用心程度足以可见！

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