木耳辣椒肉可以一起炒吗

木耳辣椒肉可以一起炒吗,第1张

辣椒木耳炒肉能不能吃 可以同时吃。

青椒:青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。

和红色辣椒统称为辣椒。

营养价值:1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2、预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率;3、增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能**唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化;4、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

黑木耳:黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,人胃、大肠经。

具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。

###一般气温这么低的情况下是可以的,不会变质或产生别的有害化学反应。

再次食用时须充分加热,晚上存放时保证不会接触到有害生物如苍蝇,蜈蚣,蟑螂等能够传播病毒细菌的生物。

一、香菇炒肉隔夜菜没有毒,此隔夜菜吃前充分加热,吃后身体不会有任何不良反应。

但建议尽量不要吃隔夜菜,隔夜菜虽没有毒,但暴露在空气中容易滋生细菌,吃后不利于身体健康。

二、香菇炒肉实在吃不完,又不舍得扔,可以放冰箱保存,以免变质。

但要注意保存方法,要将香菇炒肉盖上保鲜膜,与空气隔绝,以免串味和滋生细菌,但要尽快吃掉,时间越久越不利健康。

三、香菇炒肉的做法:主料:瘦肉200克、香菇200克、红辣椒1个、蒜瓣6瓣、辅料:植物油2汤匙、盐5克、酱油10毫升、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。

1、所有食材洗干净,将瘦肉、香菇和红辣椒都切成丝,蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。

2、锅中倒入植物油烧至七成热,加入蒜瓣爆炒出蒜香味。

3、蒜香味炒出后,将瘦肉丝加入到油锅中翻炒。

4、翻炒几下,肉丝变色后,加入适量食盐、酱油、辣椒粉、十三香来调味。

5、将肉烧至七成熟,加入香菇丝和红辣椒丝翻炒。

6、加入少许水烧至水份干了,红辣椒丝变软了即可炒熟,关火调入少许鸡精即可。

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