鸡蛋减肥的方法

7天鸡蛋减肥法 法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。

是很好的刮油办法。

###你好，最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。

下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。

可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉出外！如果能做一定的运动，效果会更好！###您好，你的这种情况是非常正常的，因为每个当父亲的都不希望自己的儿子对自己的没有信心，建议你可以去健身，只要能保持住，在掌握以下饮食的问题就可以了###鸡蛋七天减肥法真的有效吗？貌似效果不是很好喔，我试过七天鸡蛋减肥法的！也试过蜂蜜加醋减肥法，但都没什么效果。