欧莱雅美白淡斑精华怎么样美白效果好吗

1杏仁+蛋清：     杏仁10克，研成粉末，与蛋清混合，睡前洗净脸后涂抹在脸上，静待20分钟，用温水洗净，坚持 20天你可以看到效果。

2黄瓜+珍珠粉：    将黄瓜用榨汁 机炸碎后，混入 珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，美白又 祛斑，效果很明显。

3斑面指按法：    伸直大拇指，其余四指 握起，用拇指指尖垂 直按压斑面中心，力度由轻到重，充分刺激表皮和真皮，由斑面中 心向斑面 外沿逐点按摩。切忌用力过猛和动作幅度过大，以免形成面部细纹。

4银耳汤：    银耳被人们 誉为“菌中之冠”，它的营养成分很丰富，是一种比 较好的养生食品，它里面含有丰 富的胶原蛋白。另外，银耳蛋白 质中还含 有17种氨 基酸和多种矿物质，其中钙、铁的含量很高。常食用银耳 对身体健康很有好处。 银耳中含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤所需要的胶原蛋白 比较接近，经 常吃银耳可使皮肤紧致、细嫩。

大米黄瓜粥：    100g大米，300g黄瓜搭配熬粥，将 黄瓜去皮洗净切片、生姜洗净拍碎、锅内煮水1000ml，将米放进去大火烧开，转小火将米 煮烂，放入黄瓜片，煮到汤稠，加入少许食盐调味即可。一天两次，不仅可以消除雀斑 ，还可以增白皮肤，重要的是能排毒养颜哦。

丝瓜：    丝瓜中含有多种维生素、微量元素、蛋白质、碳水化合物和抗坏血酸，有较强的美白效果，尤其是磷、钙、铁的含量都是比较丰富的，还 含有木 糖胶和植物黏液等。

牛奶加蔬果：    晒过的皮肤出 现红斑点，将牛奶 搽脸及被晒 部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用 黄瓜捣烂后加入葛粉和适 量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

木耳红枣粥：    黑木耳具有预防皮肤老化、 滋润皮肤、去除黑斑之功效，而红枣美容养颜，并具有可以帮助黑木耳祛除黑 斑的效果。准备黑木耳三十克，红枣二十枚，大米适量，将黑木耳清洗干净，红枣去核 ，大米清洗干净，一同放入锅中，多加入一些水，然后煮熟，煮成木耳红 枣粥即可。经常 食用木耳红 粥可以有助于养颜祛斑、光滑肌肤。

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欧莱雅这个护肤品品牌相信大多数人都不会陌生，这是一个很全面又比较好用的护肤品品牌。欧莱雅旗下包含了女性需要的护肤品和彩妆产品，其中欧莱雅光子瓶和小白瓶是明星产品。那么，欧莱雅光子瓶和olay小白瓶哪个好、哪个淡斑效果好呢？

欧莱雅光子瓶和olay小白瓶在美白和淡斑效果上其实没有太大区别，主要是看个人的吸收情况，但是欧莱雅光子瓶的效果作用更单纯一些。欧莱雅光子瓶中的烟酰胺浓度为3%，而olay小白瓶的烟酰胺浓度为5%，所使用olay小白瓶美白效果更强一些，但也需要建立更长时间的耐受。

1、欧莱雅光子瓶

欧莱雅光子瓶的主要作用是提亮肤色，改善暗沉粗糙的肌肤。其中的烟酰胺具有美白作用，通过抑制黑色素的产生达到美白的效果。比较适合30岁以下人士使用，虽然是精华，但质地略厚、延展性好，但是对于油性皮肤人士不太好。

2、olay小白瓶

olay小白瓶的主要成分是经典的烟酰胺+泛醇组合，烟酰胺浓度约为5%，主要功效是美白，还具有一定的控制脂肪和抗氧化剂的能力，比较适合对美白需求强烈的人群。不过烟酰胺对皮肤有一定的刺激性，初期应该要建立耐受。

清洁完面部后，第一步要使用的护肤品是爽肤水，先把爽肤水均匀的拍打在脸上，让皮肤吸收。然后第二步是涂抹精华液，注意一点，精华液是可以涂抹到眼睛部位的。不用刻意涂抹到眼部部位，顺着整个脸颊涂。接下来就是眼霜了，涂眼霜的时候，要注意控制好面积。因为眼霜都是比较贵的，而且取量又少，只涂眼睛部位，不要涂到太外面去了。再就涂乳液，不要认为涂了面霜就可以不涂乳液，面霜太厚重，直接涂在脸上根本不好吸收，还是要涂乳液后，才方便吸收面霜。涂完乳液后，就是涂面霜了，可以说涂面霜也是最后一步了。当然具体也要看各人的肤质特性，但年轻的肌肤涂完面霜后，就可以不再涂抹护肤品了。但如果你是很衰老的皮肤，即使涂了面霜还是觉得不够滋润。那么可以在最后再加上一层睡眠面膜，这样你的皮肤就能完全被保湿，记得第二天清晨要洗掉。

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑美白第一招：维C维E补起来

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑

所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水

取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑

需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。

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