看着儿子每天早出晚归,精疲力尽的样子,虽然无比心疼,但也没有办法。
只能让每天的餐桌尽量变换花样,给儿子增加营养。
可是儿子很偏食,鸡鸭鱼,海鲜都不吃,真是让我伤透脑筋啊。
还好儿子对牛羊肉,猪肉还不排斥,于是只能在这些东西上花点心思了。
今天去早市,看到五花肉不错,买了一斤多,晚上给儿子做了一顿红烧肉,里面加了冻豆腐,冻豆腐吸收了肉的脂肪,口感更好,而肉也不再感觉油腻,真是很搭配的两种食材。
材料主料:五花肉600g;辅料:油适量、盐适量、冻豆腐200g、老抽适量、海鲜酱油适量、冰糖适量、花椒适量、大料适量、姜适量、料酒适量红烧肉炖豆腐1带皮五花肉切成一厘米半见方的块2锅中加水,放入猪肉,淖水五分钟,水开后撇去浮沫。
捞出后冲干净。
3锅中加少许油,放入冰糖,炒化。
4放入猪肉,改小火,翻炒。
5炒到肉变色,油被逼出来,这个过程大概要十五分钟到二十分钟,要有耐心。
如果不想太油腻,可以把炒出来的油倒出一部分。
加入老抽,料酒,海鲜酱油,花椒,大料,葱等调料。
6加入热水,没过猪肉。
如果中间需要加水,一定要加热水。
大米烧开后改小火炖半个小时。
7放入冻豆腐,盐,如果水少,再加热水。
再炖半个小时。
8汤汁收到剩少许,即可出锅了。
美味红烧肉,尝尝吧。
小贴士一定要用带皮五花肉才好吃。
炒到油被逼出来,要有耐心。
加入热水,一次加足,如果中间再加,也一定要加热水,否则肉容易发硬。
盐在放冻豆腐时再放,先放盐,肉不容易烂。
###千张结的的打法:1、打结的长度不能太长,否则结打出来显得散乱无章,翻炒时韧度也不高,容易碎。
另外想打结的成功率高,不会在打结时扯破千张皮,就要掌握卷成棒状的紧度,越紧就越耐拉扯。
2、将整张千张皮摊开。
基本上按折线打横向分四等分。
不要从头开始卷,而是先将1/3千张片翻折,以这条双层卷边做卷芯。
从这个位置开始边卷边推,这样卷出的棒会更紧实,然后再想象它是一条麻绳,将它打结即可。
3、因为千张不会厚度很平均,还可能卷破,建议你在卷时,先透光检查一下。
薄的地方就先把这部分作为卷芯,就能提高成功率。
穿结的动作可以挤推两端,减少拉扯,熟能生巧!4、锅铲要反推!这么用心打的结当然还要在出锅上碟时保持成功率,那你就别再把锅铲当切刀了。
尤其在收汁上色的阶段,反推锅铲,使千张结在锅内滚动,使颜色均匀。
###主料五花肉500g辅料油30ml冰糖10g大葱10g生姜5g干辣椒5g大料5g豆皮100g步骤红烧肉炖豆皮的做法步骤11.准备好的豆皮红烧肉炖豆皮的做法步骤22.准备好肉洗干净红烧肉炖豆皮的做法步骤33.切块备用红烧肉炖豆皮的做法步骤44.肉过水备用红烧肉炖豆皮的做法步骤55.锅内放油,冰糖小火煮至深褐的糖色红烧肉炖豆皮的做法步骤66.加入肉,炒至均匀上色红烧肉炖豆皮的做法步骤77.加入葱段红辣椒红烧肉炖豆皮的做法步骤88.锅内注入清水大火煮开之后加入豆皮调料红烧肉炖豆皮的做法步骤99.出锅就可以吃了###主料:五花肉:600g,豆腐泡:200g调料:食盐:20克,冰糖:1把,蒜:4颗,姜:两片,花椒:一小把,料酒:两勺,老抽:三勺,八角:一个1.五花肉先切成一厘米半见方的块,冷水下锅焯一下,焯出血沫后捞出。
2.锅热后倒适量油,加入冰糖小火慢慢炒至糖化颜色变深冒小泡。
4.倒入五花肉,改小火翻炒。
5.再加入葱、姜、花椒翻炒让糖色裹上五花肉。
6.加入老抽,料酒,酱油,八角等调料。
7.加入热水,没过猪肉,大火烧开后改小火炖半个小时后放入豆腐泡,盐,炖半个小时。
8.汤汁收到剩少许,即可出锅了。
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