晚上护肤的正确步骤顺序

晚上护肤品的正确步骤如下：

1、卸妆

保养肌肤非常重要的第一步就是将脸部妆容卸除干净，皮肤在白天已经承受了非常多的压力，因此晚上就应该让其尽量放松下来。利用卸妆水或者是卸妆油将脸部的妆容卸除干净，接着再利用洗面奶将脸部残留的污垢都清洁干净。

2、去除角质

实际上，不需要每天都进行去除角质的工作。不过建议大家每个星期都进行一次比较合适，将脸部废旧的角质去除干净，也可以舒畅毛孔，让脸部变得更加有光泽一些。

3、拍打化妆水

补水是很重的一个步骤，使用化妆水能够滋润脸部肌肤，打通脸部衣服吸收通道，所以洗完脸之后就要及时拍打化妆水。紧接着大家就可以在晚上敷一下补水面膜，这样也可以为干燥的肌肤注入足够的水分。建议大家在干燥的冬天可以选择具有保湿效果的面膜，这样能够快速为肌肤补充足够的水分，每个星期敷两到三次面膜即可。

在夜晚敷面膜的护肤效果也会更好一些，而且面膜含有的营养成分能够有效收缩脸部毛孔，让脸部肌肤能够尽快恢复以往的水嫩以及弹力的质感。敷完面膜之后也建议大家可以利用双手轻轻地拍打一下脸部，这样有助于促进肌肤更好地吸收残留的营养成分。

4、进行基础的护肤

敷完面膜之后便可以拍打爽肤水了，为脸部补充水分。接着再拍打精华液，这样可以更好地为肌肤补充足够的水分。精华液在爽肤水之后使用，因为它的分子比较小，渗透性也比较强，可以更好地为肌肤补充水分，让肌肤能够呈现出更加粉嫩弹性有光泽的质感。

5、涂抹眼霜

眼睛周围的肌肤一直以来都是比较脆弱的，也是很容易会出现一系列问题的部位，例如黑眼圈、眼袋等等。所以，平时保养的时候一定不可以忽略了眼霜，在涂抹眼霜的时候也要配合正确的按摩手法，这样有助于促进眼部肌肤对眼霜的吸收，还可以有效促进眼部肌肤血液循环的速度。

6、涂抹晚霜

完成了上述一系列的步骤之后，就可以涂抹晚霜了。建议大家可以给自己的肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤能够在睡眠当中更好地吸收营养。不过对于油性肌肤的小伙伴们而言，建议大家不要用晚霜，因为晚霜含有油分，建议大家可以选择乳液。而对于干性肌肤的人群而言，建议大家可以选择补水效果更好的晚霜，让肌肤能够整个晚霜都享受到滋润。

晚上护肤的好处

如果想要好皮肤，晚上保养是关键。人体有自己的代谢行程表，而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力，早上起来就能看见好肤色。

另外，睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，明早的脸蛋就会光彩照人。因此，夜间对于各位爱美的女性而言，绝对是保养的重要时间。

晚上护肤品及面膜的使用顺序

晚上护肤品及面膜的使用顺序，我们都知道只要使用正确的护肤方法配上坚持不懈精神，长期以来就有可能善我们的肌肤状况，那么大家知道晚上护肤品及面膜的使用顺序吗，下面一起来看一看吧！

晚上护肤品及面膜的使用顺序1

1、晚上护肤要先洗干净脸

要知道，不管是护肤还是我们平时化妆的时候，我们应该做好的第一步工作就是清洁干净我们的皮肤。因为我们的皮肤每天都会和空气接触，如果说没有将我们的脸洗干净就开始护肤的话，那么就很可能导致我们的毛孔出现堵塞的情况，我们的皮肤也没有办法吸收后续的护肤品，严重的话还可以会引起其他的一些皮肤问题。

所以，我们一定要记得先洗干净我们的'脸，这样子的话才能够开始护肤。

2、晚上护肤要做清洁面膜

虽然我们把脸洗干净了，但是想要彻底清洁好我们的脸部的话，使皮肤更好地吸收护肤品的话，我们还需要做好我们脸部的一个清洁工作。所以，我们应该要做一下清洁面膜。

在做清洁面膜之前，我们可以先用蒸脸器蒸脸，这样子的话能够充分地打开我们皮肤的毛孔，使清洁更加地到位。但是也要记得，虽然我们每天都要护肤，但是也不能每天都做清洁面膜，因为这样子的话会使我们的皮肤清洁过度，容易变得比较敏感。

3、晚上护肤要敷补水面膜

在我们做完清洁之后，有一点一定要记住就是做好补水的工作。因为在我们做完清洁面膜之后，我们毛孔里的垃圾都被清理出来了，如果这个时候我们没有及时的补充水分进去，充分地填充我们的毛孔的话，就会使我们的毛孔变得比较粗大，会影响到我们整体的皮肤，这个是一定要记得的。

4、晚上护肤要用爽肤水

有些女生经常会偷懒，敷完面膜之后就直接洗脸睡觉了，其实这样子的话是不行的。在我们敷完面膜之后，我们还是需要进行正常的一个护肤步骤，就是先把脸上残留的面膜精华洗掉，然后再倒一些爽肤水在化妆棉上，轻轻擦拭我们的皮肤，给我们的皮肤补充水分。

5、晚上护肤要用乳液或面霜

擦完爽肤水之后，我们还要在脸上涂抹上乳液，因为乳液的话能够起到一个很好的保湿作用。除了乳液之外，在冬天的时候我们还可以加上一层面霜，使我们的皮肤更加的滋润。

晚上护肤品及面膜的使用顺序2

1、过敏测试

试敏每个人的肤质不同，所以在用新面膜之前一定要先做过敏测试。取面膜中少量精华液抹在耳后，20~30分钟左右看看有没有出现红痒反应。

2、彻底清洁

在敷面膜之前一定要彻底清洁肌肤、去除角质，这样做有利于皮肤吸收面膜中的营养。

3、热敷

热敷的作用是可以充分的打开毛孔，也是让面膜中的营养成分很好吸收。

4、从下往上揭

取下方法15~20分钟之后取下面膜，从面膜的边缘开始，由下向上拿掉，因为皮肤的纹路就是由下向上，这样做不会伤害到肌肤，造成毛孔堵塞。

5、护肤流程不能少

敷完面膜一定要记得做常规的护肤流程哦~不然你的面膜就白敷了。

敷面膜的正确方法

1、贵在坚持

皮肤在日常生活中会流失自身水分，变得干燥、暗黄，这时补水面膜的作用就十分突出了。不过只敷一次或者两次皮肤的补水效果真的是微乎其微，这时就要考验大家的耐心了。每周固定敷1~3次面膜，虽然初期效果不明显，不过长时间下来你就会发现皮肤的水润状况在不断飙升。

2、面膜前蒸面可以促进吸收

敷面膜前用温水洗脸或蒸面可以舒缓毛孔，使面膜精华能更有效地被皮肤吸收，促进脸部血液循环，让面膜的使用率最大化。

3、美白类面膜不能加热

加热面膜已经不是新鲜事了，不过美白类面膜中的维生素C、氨基酸等都属于不稳定成分，加热之后反而会失去原有作用。加热面膜只适用于保湿类产品。

晚上护肤的正确步骤，卸妆、洗脸、敷面膜、擦爽肤水等，如下：

1、卸妆 

晚上护肤的第一步就是卸妆，卸妆要仔细，避免彩妆残留在脸部，如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞，而且彩妆的色素易沉积在脸部，引起脸部长斑，只用了隔离霜，防晒霜的也需要用卸妆，养成良好习惯。 

2、洗脸

卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了，选择合适的洗面奶清洁脸部；在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。

3、敷面膜

彻底清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来，再敷上一张补水滋润面膜，一般面膜敷15-20分钟即可，敷太长时间会适得其反，15分钟左右后取下面膜，按摩拍打脸部精华至吸收，之后用清水清洁脸部。

4、擦爽肤水

敷完面膜后，要做的就是马上将爽肤水涂于脸部，补充水分，当然在涂完爽肤水后，再涂上高效修复保湿的精华是最好，可以为肌肤补充更有戏的水分。

5、涂晚霜

将一切步骤做完后，最后一步就是涂抹晚霜，来锁住肌肤补充的水分，天气炎热时也可以用清爽一点的乳液，因为不是每个人都适合晚霜，皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。

睡前护肤品的使用顺序：美白、水润、清洁、面膜。

1、美白：每天晚上清洗脸部之后，一定不要忘记往脸部拍爽肤水。爽肤水其实不管是白天的护肤，还是晚间的肌肤保养，这都是不能缺少的一个步骤，具有很强的清洁补水作用。

2、水润：夜间美白，让脸部的美白晚霜显得很特别，晚霜使用特别必要!。肌肤在夜间的睡眠过程中达到很好的美白功效，等到第二天早上起床之后，能够感觉到脸部的肌肤越来越水润。

3、清洁：白天，空气里的灰尘、电脑辐射、看不见的细菌，会让皮肤水分迅速流失，让肤色看起来暗淡无光。空气中的细小颗粒，直接吸附到皮肤上，会严重堵塞毛孔。这时脸部的肌肤清洁工作显得十分重要，只有肌肤清洗干净后才能充分的吸收营养品，最终达到很强的美白保湿效果。

4、面膜：使用美白面膜能够让脸部肌肤吸收更多的营养，补充肌肤所需的营养物质。加速肌肤新陈代谢速度，美白的成就就能够自然显露出来。需要坚持一段时间才能够得到效果。

扩展资料：

睡前护肤的误区：

1、保湿可有可无：刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。洗脸时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。

2、只搽化妆水保湿：由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。

这是因为，如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。冬天宜选择不含酒精的产品（较少刺激性），且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。

参考资料来源：

人民网-晚间护肤步骤一个都不能少

人民网-日常护肤须知 睡前护肤6大误区

白天护肤和晚上护肤步骤

白天护肤和晚上护肤步骤，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，脸上的水分是需要日常保持住的，让肌肤白里透红，皮肤干燥起皮可能是天气导致的，教你白天护肤和晚上护肤步骤，护肤技巧！

白天护肤和晚上护肤步骤1

1、晚上使用护肤品的顺序如下：卸妆>>洁面>>爽肤水>>眼霜>>精华>>乳液>>面霜。

如果需要更深层次的呵护，可以如下：卸妆>>洁面>>面膜>>水前精华>>爽肤水>>肌底液>>眼霜>>补水精华>>美白精华>>抗衰精华>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。

2、白天使用护肤品的顺序如下：洁面>>爽肤水>>肌底液>>精华>>乳液>>面霜>>防晒霜。然后在此基础上进行化妆。

扩展资料

1、防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

2、清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

白天护肤和晚上护肤步骤2

白天

步骤一：起床后先用柔和的`洁面液擦洗脸部。能够将面部洗的很干净，然后再用水彻底洗净。

步骤二：皮肤的健康也要经常检查，使用放大镜检查，用镊子将多余的汗毛拔掉，然后用润白修复的爽肤水。

步骤三：眼周要每天使用修护眼霜。夏天最好采用润白眼霜，眼霜是舒缓眼周肌肤和预防眼周细纹的最佳方法，还要加以按摩，加快吸收。

步骤四：白天要用好防晒霜，然后进行基本的化妆。

夜晚

步骤一：在睡觉前，不管有多累，韩彩英都会依次做完以下的步骤。同样用蘸有柔和洁面液的棉花片仔细洗脸，擦去眼部的妆容，再换棉花片的另外一面清洗脸部。冲洗干净后，用爽肤水

白天护肤和晚上护肤步骤3

保养程序再多 5分钟完成

总是用没时间擦保养当藉口，或是嫌擦护肤品时间长太麻烦，这些保养观念就是不正确的了。其实，保养程序再多也是可以在5分钟之内完成的，擦护肤平得用化妆棉湿敷、仔细按摩，一点也不能草率行事。这其中的关键奥秘就是要“一口气”，每道保养品涂抹后，你不需要等到完全吸收干了，才继续一下瓶，而是应该在脸上微湿润时接连涂抹，一方面能层层锁水滋润加强功效，另一方面也能控制使用的量不会过多，既不浪费时间和保养品，也不用担心肌肤超出负荷，反而有油腻感。

越轻透的保养品越早往脸上擦

保养品大致分为两类——表层作用产品和深层作用产品。它的决定标准在于分子颗粒的大小，也就是它的穿透能力和活性成分含量的多寡。

基本原则，分子越小的保养品要先涂抹，滋润厚重的留在后头。因此，一般而言，第一个步骤就是拍上化妆水或柔肤水，帮助维持肌肤洗脸后的酸硷值;接着是精华液、保湿乳、眼霜，最后才是乳霜(可以依照肌肤状况省略，白天则改为防晒霜或日霜)。涂抹的方法，最好搭配轻柔的按摩帮助肌肤，由下往上拉提肌肤，脖子千万别漏掉了！

白天护肤和晚上护肤步骤4

精油护肤的基本步骤。

步骤介绍：

护肤的生理周期女性月经期间，体内分泌的雌激素下降，雄激素相对升高，以及由此产生的情绪变化，都会影响皮肤的状态。

根据生理周期聪明护肤

女性生理周期是28天，可以细分为7天一个小周期，因此每个月有4个小周期，有针对性地进行皮肤保养，可以收到意想不到的好效果。

生理周期前：

面色黯淡无光，感觉脸上疙疙瘩瘩的，而且容易过敏。生理期前，体内的激素变化体现在皮肤上，建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。

经期中：

角质层变厚，很容易产生粉刺、湿疹等，皮肤变得敏感，有些人还会面部发红。这个时期里，使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱，很容易受伤，所以注重防晒，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一点儿。适当控制饮水量，因为有些人会在经期出现水肿。

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