不吃饭减肥的害处

关于不吃饭减肥的危害 根据你描述的情况建议你最好不要使用这种减肥的方式，因为你年龄小，这样节食是会对身体有影响的。

你好！###不吃饭过度节食减肥会使你体力下降，饥饿难耐，结果就是无法坚持而吃更多的东西，最终导致体重反弹。

下面就具体来看看不吃饭，过度节食减肥有哪些危害。

###你好，正确的减肥方法是坚持锻炼和合理的饮食。

不吃饭减肥是非常不可取的一种方式。

因为对身体健康影响很大的，会严重营养不良，身体虚弱，有可能还会引起闭经。

我们身体只有摄取到一定的营养处于正常的状态才有精力正常的工作和学习。