长期坚持跑步的人是什么性格

坚持跑步的人的性格 改变一个人的性格很难，但是可以改变的。

有人说，你希望自己变成什么样的人就可以变成什么样的人。

这并不是唯心主义，从心理学上说是有科学依据的，这叫心理暗示。

首先你要朝着自己希望发展的方向去想，我要变成一个什么性格的人，比如由不爱说的性格内向的人变成爱说的外向的人，首先要坚信我可以通过自己的努力可以变成外向的人，然后要有行动。

比如见到人主动说话，开始必须是强迫自己那样做，后来就成了习惯了，就不感觉困难了。

最重要的一条，就是多参加社会实践，人们都有这样的经验，参加工作多年的人或者说步入社会早的人，要比那些刚参加工作的大学生社会经验要丰富，原因就是他们参加社会实践多，经验就多。

所以要多参加社会实践，多交往，不要整天呆在家里与社会隔绝。

###谢谢邀请。

那些坚持跑步10年的人，后来都怎么了？首先，能够坚持10年做同样一件事情，本身就是体现一个人毅力的行为，这个人肯定是积极向上的性格，身边朋友很多，在事业上会比较成功的。

我身边没有坚持跑步十年的人，但是有坚持打羽毛球很多年和每天都要看书的朋友，应该都有坚持好几年，他们谈吐中都会表现出一种自信，对生活充满热情，事业上也算做的比较满意，很容易感染身边朋友一起积极向上。

所以，坚持做一件自己喜欢做的，有意义的事真的是非常不错的。