走水泥路和阶梯可以。
野外的话,要求鞋底有一定硬度,这样可以抵御不平路面对脚底的冲击,而且也更耐磨。
气垫鞋由于是中空,在野外环境很容易坏的。
###气垫鞋只是起到保护作用,对登山没什么帮助,如果是平坦大道的山可以用气垫鞋去登,对脚的伤害没那么大.但是如果是真正的陡峭的山的话,还是专业的比较好,气垫鞋一般没什么抓地力的.###气垫鞋一般适用于弹跳类运动用的,对于爬山,应该用橡胶底的鞋子比较划算,不过重要的还是看鞋底的抓地力够不够,这是重要的###气垫鞋会被山路上的石子磨穿鞋底,帆布鞋更不合适了,会伤到你的脚,为了保护脚踝,一般都穿高帮的登山鞋或者登山靴
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